靜觀世事，不氣不亂！
養生
02-22
靜觀世事，不氣不亂！
清代東閣士閻敬銘寫的《不氣歌》使人猛悟：
他人氣我我不氣，我本無心他來氣。
倘若生氣中他計，氣下病來無人替。
請來醫生將病治，反說氣病治非易。
氣之危害太可懼，誠恐因氣命要去。
我今嘗過氣中味，不氣不氣真不氣。
養生之道雖無一定模式，但有規律可循。
古今許多名人的養生詩歌，對自己的長壽經驗都有總結，值借鑒。
不氣歌
不氣歌
莫 惱 歌-
莫要惱，莫要惱，煩惱之人容易老。世間萬事怎能全，可嘆痴人愁不了。-
任你富貴與王侯，年年處處理荒草。放著快活不會享，何苦自己等煩惱。-
莫要惱，莫要惱，明月陰晴尚難保。雙親膝下俱承歡，一家大小都和好。-
粗布衣，菜飯飽，這個快活那裡討？富貴榮華眼前花，何苦自己討煩惱。
莫 惱 歌
