卵巢早衰的女人，大多有3個共性！真希望你不在其中

卵巢早衰一般是指卵巢的功能早衰，是指女性自然的月經周期被打斷，在40歲之前出現了卵巢萎縮性持續閉經。這可能是因為出現感染、醫源性卵巢早衰、特發性卵巢早衰和免疫力下降等導致的。

1.月經失調，月經量減少甚至停經。卵巢早衰的大部分患者都會出現月經稀少、經量減少、子宮萎縮的癥狀，而有少數的患者則出現閉經的癥狀。患者還有可能出現熱潮、煩躁和出汗和激動的癥狀，有的患者還會失眠，在40歲以前就會停經了，而在進入持續的閉經之前會有過一段的月經紊亂的狀態。

2、情緒不穩定

女性不管是對於皮膚還是對於健康，樂觀健康的心態良好的情緒都是必不可少的。

經常生氣情緒不穩定會使得女性本身的免疫活性物質分泌的比正常女性要少，使得神經中樞系統受到影響，還導致女性的月經不調，進而影響到了卵巢，導致了卵巢早衰的現象發生。

3、頻繁的做人流手術

專家表示，雖然說女性在人流手術後，通過做小月子、補一補能讓肉體比較快的恢復，但人流手術對於女性整個內分泌的影響是非常巨大的，因人流帶來的負面影響可能會持續半年乃至一年時間。如果在一年內人流兩次以上，頻繁打亂人體通過自身調節趨於正常的內分泌狀態，就會對人體造成看不見的損傷，甚至直接引起卵巢早衰。

那麼如何預防卵巢早衰呢？

俗話說，一天一蘋果，醫生遠離我！蘋果中含有類黃酮素，而類黃酮屬於一種天然的抗氧化劑，能夠延長女性衰老。另外，蘋果中含有的果膠可以降低膽固醇的水平，有利於預防動脈粥樣硬化。對於預防卵巢早衰有著重要作用。

紫菜是屬於海藻類食物，在市場上很常見，與海帶類似，紫菜含有豐富的碘物質，人們只知道碘物質能預防甲狀腺腫這種疾病，卻不知道同樣也能夠調節雌性激素、促進血液中的酸鹼度平衡，所以，女性常吃紫菜，能夠延緩卵巢的衰老，同時也能預防卵巢癌這種疾病。

瑰花茶具有疏肝理氣的作用。中醫認為，玫瑰花性溫、味甘、微苦，無毒，具有理氣解郁、疏肝醒脾、活血散瘀、調經止痛的功效，能治療乳房脹痛、月經不調等病症。用靜東堂和田玫瑰花泡水飲用可以保養卵巢，玫瑰的芬芳氣味能夠使人舒緩壓力、放鬆心情。因此，可以取其香氣的優勢，從而改善人體紊亂的神經，調節內分泌系統，達到「以內養外」的效果。

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