20年，她從肥胖和疾病中走出，成為了首位登上美國時代廣場大熒屏的中國瑜伽大師
相信很多女人都跟我一樣，曾遇到過下面的困惑：
雖然不胖，但小肚腩、大象腿、雙下巴、拜拜肉一樣沒少
年紀輕輕就有副乳、乳腺增生，來月經就痛得想死
壓力大，導致失眠多夢、脫髮虛胖、還無精打采
護膚品不離身，卻依舊有細紋雀斑，擋不住歲月的碾壓
辦公久坐，腰椎肩盤突出、勁椎酸痛是常事
生完孩子後胸部下垂、臀部下塌、粗腰肥膀
……
遇到這些「麻煩事」，真心覺得做女人難！做健康美麗的女人更難！
但有些女人卻似乎是天生的寵兒，她們
雖也30有餘
，但依舊
體態優雅
，渾身散發著少女專屬的青春
，皮膚光滑細嫩
。深究一下，她們都熱愛一種運動，那就是瑜伽
。
她們通過瑜伽去舒緩壓力、保持身材和健康，優雅體面地度過一生。
1
女神都靠瑜伽減肥豐胸，保持青春
瑜伽不僅能幫你修心養性，還能助你
保持青春、
減肥塑形、豐胸
。
不老女神鍾麗緹，練習瑜伽10餘年。
由於深受
瑜伽「佛系思想」的影響，
她在經歷離婚、獨自撫養孩子、事業失意多重挫折時，
依舊能
樂觀自信
地熬過困境。
因為長年練習瑜伽，她雖已是三個孩子的媽媽，近50歲的她依舊
性感妖嬈
，皮膚光滑，
渾身散發少女氣息，也成功俘獲小鮮肉的芳心
。
國際巨星李冰冰
每天堅持做1個小時瑜伽
45歲的她，依然
膚白貌美，身材爆表
韓國的瑜伽美女Seulmin
就靠堅持練習瑜伽配合按摩
一個月就
從C cup升級為E cup
成為韓國微胖界第一性感女神
利用瑜伽來維持好身材、保持青春的女星其實還有很多。
如孫儷、李嘉欣靠瑜伽
產後快速恢復好身材
、劉亦菲靠瑜伽修心養性
、劉濤、王麗坤靠瑜伽增強身體柔韌度
、王子文、柳岩靠瑜伽減肥豐胸
等等。2
瑜伽是最好的強身健體的方式
瑜伽是最好的強身健體的運動，能讓你體面健康的過好一生
。
98歲的瑜伽奶奶Nanammal
從3歲開始學習瑜伽
，至今仍未停止練習。在練習瑜伽的95年里，她身體強健，
一生從未去過醫院，甚至連一片葯都沒有吃過
。
雖已98歲的高齡，但她
行動自如
，日常起居自己料理，視力和聽力依舊十分正常。她說，一生
身體健康
全得益於每日都練瑜伽
。3
練好瑜伽，要找靠譜的老師+科學訓練
一定要正確練習瑜伽，如果盲目練習，很容易對身體造成不可逆轉的損傷。
在這裡，我推薦明星瑜伽教練
唐幼馨老師
，讓她教你科學練習瑜伽。
△唐幼馨老師
唐幼馨老師
是
小s、林志玲、蔡依林
等性感女星、香奈兒CFO、著名主持人詠
惠、可藍、富士康創始人郭台銘夫人曾馨瑩等社會名流
多年親點的瑜伽教練。
她
是
首個登上美國時代廣場大熒屏的瑜伽大師
，她呼籲大家學習「瑜伽提斯」，引發上百家主流國際媒體關注。
她也是各種綜藝節目如
《康熙來了》、《大學生了沒》、《辣媽學院》
的常邀嘉賓。
她更作為瑜伽界的領袖代表出席
亞太
萬人
瑜
伽大會，帶領數萬學員用瑜伽進行自我調整和療瑜。她筆根不輟，現已出版了
20餘本瑜伽著作
，銷量
近百萬冊
，好評量近99%。
△
唐幼馨老師的部分著作
她更是台灣瑜伽提斯協會創會會長、台灣文化大學、世新大學講師、台灣adidas 瑜伽代言教練、美國UIW運動管理碩士，無數頭銜加身。
同時，她還是兩個孩子的媽媽，年近
40歲
，但依舊身材火辣，青春靚麗。
△看上去像有兩個孩子的
40歲
媽媽嗎？4
她用瑜伽治癒身邊人，讓她們更性感健康
如今榮譽等身的唐幼馨老師，曾經也經歷過常人所無法承受的悲痛遭遇。
在她14歲時，她遭遇了嚴重的車禍，加上年少過度練習舞蹈而帶來的一身舊傷，她被醫生斷言
「餘生要在輪椅度過」
。為了治病，她從14歲到18歲期間每日都要接受各種針灸治療，然而身體的
創傷卻癒合很慢
。長期吃藥還讓她患上了
抑鬱症、變得肥胖憔悴。
在大學期間，她無意間接觸了瑜伽。每天堅持練習瑜伽1小時，慢慢地她發現身體開始產生變化，心態也更加
開朗平和
。在練習瑜伽半年後，她不再需要去醫院針灸或看心理醫生了，連身材也開始變得
更纖細有線條
了。瑜伽，真的讓她自愈了。
△40歲依舊身材火辣，青春洋溢的「美少女」老師
唐幼馨老師除了用瑜伽自愈，她還幫助了無數家人朋友借瑜伽重返健康美麗。
如她父親在80歲高齡時中風癱瘓，醫生告訴她「
無痊癒可能
」。為了治癒父親，她每日陪父親練習康復瑜伽，
三個月後，父親已能正常下床走路。
她還曾幫助患有甲狀腺、習慣性流產的35歲高齡產婦練習
孕產瑜伽
，助力其順利懷孕並生產。她也曾幫助因工作壓力過大而得憂鬱症的職場女士
緩解壓力
。更曾幫助曾經180多斤的女孩
減肥至100斤
、曾幫助胸部變形女孩從A cup變成C cup……
△對待學生像對待自己的孩子一般
5
18節瑜伽美體課，幫你減肥/豐胸/美顏
為了讓更多人可以通過學習瑜伽，而重返健康和保持青春美麗，唐幼馨老師特意為您設計了一套美體課程，借瑜伽幫你輕鬆減肥瘦身、豐胸美顏。
這套課程沒有門檻，不限年齡、不限性別、零基礎也可以學會！
by the way，課程上線僅三天，就已超過
15000人
報名學習。
6
這套瑜伽美體課讓你無法拒絕的5大理由
7
眾多明星和社會名流推薦
9
過往學員一致好評
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你想擁有身體健康，永葆青春嗎？
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課程形式：視頻教學
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※一年賠上幾萬條人命還不夠，這個潑婦在拿數億中國人的生命開玩笑
※他是中國最強間諜，潛伏美國40年改變歷史進程！卻被叛徒告密在美被捕……
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