袁姍姍曬減肥日記,自曝用這個杯子吃東西一天瘦兩斤不是夢!
袁姍姍從第一次馬甲線火了一段時間之後又冷了,之後頻頻賣「減肥」人設!這一次又來了,春節沒過完就開始怒喊自己胖了6斤,雖然還是很瘦很瘦的,但是她這樣說不定又能火一把!
行動派的她隔日就開始了減肥行動,但是這張減肥方法更加的健康,不像節食或者絕食那麼傷害身體!還是可以提倡的!至於真的吃了還是沒吃!這個就有待考察,看得出身材線條非常好!
為了讓自己有一種before,after的感覺,袁姍姍老實的把體重寫了上去,還把吃的東西一一寫好,對著時間表來做其實是最省時間的!一下就是他的一碗糙米糊,其實就是一杯,不對是半杯!半杯的糙米糊還有少量水果!其實對於減肥來說這樣真的蠻健康的啊!
昨天上夜班的她,看得出明星也是很辛苦的!上夜班只喝半杯米糊也是很餓很餓吧!於是第二天在家休息的她開始吃點魚肉和蔬菜了!看著比第一天要正常多了!不過還是一個小杯子不到一半的量!但是她自己說了,這個杯子可以控制食用的量!免得一不小心吃多了!
減肥一天時候袁姍姍上稱瘦了兩斤!於是拿著一束烤串,拍了個照又放了下去!莫名心疼~不能大口吃肉或者真沒意思呀!
周杰倫是怎麼胖的?大家都知道吧,奶茶要少喝!被最胖的胖子說胖了簡直就是當頭一棒啊!
陽光打過來,她的幾塊腹肌完全亮了起來,袁姍姍流汗的樣子確實是給自己圈了一波好感。


※一周美圖集l來自新年的問候,已婚的baby未婚的袁姍姍,都少女!
※明星雷人造型,有沒有「驚艷」你
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