這4種隔夜菜「毒若砒霜」，很多人還天天吃，為了家人也別吃了！

這4種隔夜菜「毒若砒霜」，很多人還天天吃，為了家人也別吃了！

多數的人都是在家做飯吃，在關注飲食健康關注養生的人愈來愈多的今天，對於外面的飯菜高油高脂肪，偶爾吃吃還行，天天吃身體就不太好了，可是大家平時做飯的時候都是做的剛剛好嗎？尤其是在過年期間，如果做多了飯菜都是怎麼保存的呢？是倒掉還是放起來第二天再吃？

這4種隔夜菜一定不要吃！

青菜

隔夜的青菜，不但營養價值低，還易變質，隔夜的菜細菌會批量繁殖，嚴重會致食物中毒。

海鮮

這類食物過夜後會產生蛋白質降解物，會損傷肝、腎功能。

半熟雞蛋

這樣的雞蛋非常容易滋生細菌，食用後會發生危險。

隔夜湯

剩湯如果長時間盛在鋁鍋、鐵鍋內，會產生對人體有害的物質。

圖片來自網路

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