「隱形殺手」最愛久坐族、穿塑身衣愛美一族，該改習慣了

相信這幾天大家都被這樣一則新聞刷過屏：一位年輕女孩在崴腳12天後突然離世。大家肯定都會有同樣的疑問，崴腳簡直就是生活中的常事，可崴個腳怎麼還出人命了，這是真的嗎？

其實，新聞中提到的女孩最終是死於肺栓塞，而導致悲劇的發生正是因為女孩崴腳後，久坐不動，下肢形成靜脈血栓，血塊隨著血液循環進入肺動脈，引發了肺脈管系統堵塞，這就是肺栓塞。

肺栓塞癥狀輕時不易察覺，但是如果血栓比較大、癥狀比較嚴重就會引起患者缺氧、窒息等風險，並且救治難度大，死亡率也高。因此肺栓塞被稱為「隱形殺手」，有幾大群體易患肺栓塞，平時一定要多加註意。

1、坐月子的產婦。

中國產婦都有坐月子的習慣，有些老人極力推崇月子里不可下床，只能靜卧修養的準則。殊不知，妊娠期的女性比普通人的血液更加粘稠，此期間更容易患下肢深靜脈血栓。因此產婦也應該有適當的走動活動，即使無法下床，也要在床上適當做伸展運動。

2、久坐的上班族。

之前就有多則上班族加班突然暈倒的新聞，其實那就是患上了肺栓塞。上班族每天面對電腦，長時間保持一個姿勢，極易形成靜脈血栓。上班族在上班空隙也可以做一些運動，換一換姿勢。

3、長時間開車的司機。

開車需要集中注意力，並且駕駛區空間狹小，司機長時間保持一個姿勢，極易形成靜脈血栓，引發肺栓塞。

我們要防患於未然，避免悲劇出現。年關將至，不少朋友都將踏上長途車的旅程當中，但是無論火車還是飛機空間都比較狹小，大家為了防止肺栓塞最好在一定的時間段就起身走動一下。

對於愛美的女孩子，更要注意，千萬不要在長途旅行中穿過緊的塑身衣，這有可能增加形成靜脈血栓的可能性。

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