孩子不喜歡吃洋蔥和青椒？試試這麼做，孩子一定喜歡吃

洋蔥和青椒都是具有一定營養價值的蔬菜， 具有補充人體維生素提高人體免疫力的作用，很多小孩子都不喜歡吃洋蔥和青椒，這就讓許多的家長非常的苦惱，那麼孩子不喜歡吃洋蔥和青椒，不妨試試將洋蔥和青椒搭配它一起做吧，孩子們一定愛不釋手。

這道菜就是豬肉卷，做法也是非常的簡單了，只要準備幾片瘦肉，以及一個洋蔥和一個青椒，第一步先將瘦肉切片，盡量切薄一些，然後在肉上放入胡椒粉，料酒以及食鹽進行研製。

在肉的腌制過程中可以準備切青椒和洋蔥，將洋蔥和青椒洗凈切絲，然後把瘦肉片鋪平，將青椒和洋蔥在瘦肉片上捲起，捲成豬肉卷之後用牙籤固定住。

全部弄好之後就可以下油鍋煎了，等豬肉表面變得金黃之後就可以出鍋食用了，豬肉卷中的材料也可以按照個人的喜好替換，不一定要洋蔥和青椒。在家裡可以嘗試的做一下給家人品嘗一下哦。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！