女性月經期間吃這些東西等於在自殘，輕則痛經死去活來，嚴重可加速子宮衰老！

女性月經期間吃這些東西等於在自殘，輕則痛經死去活來，嚴重可加速子宮衰老！

痛經是很多女性朋友備受困擾的問題，每次大姨媽來的時候都想重新投胎做男的，就連平時很女漢子的女孩子在來月經的這幾天也會變得像林黛玉一樣弱不禁風，所以說作為女的真的太不容易了，現在小編大發慈悲給大家介紹一些來月經時最好不要吃的食物，小心痛經加重！

痛經為最常見的婦科癥狀之一，指行經前後或月經期出現下腹部疼痛、墜脹，伴有腰酸或其他不適，所以像芒果這種水果是最不該吃的，應該注意保暖，月經期間可以服用點兒紅糖水，因為芒果的止血作用還是很強的，殘留的淤血在身體內也是很不好的！

期間突然就不來也是很麻煩的，還有像乳酪，乳酪，起司都是痛經的禍源，它們會毀壞鎂的吸收，惹起痛經，嚴重時會加速子宮的衰老，得不償失！

所以大家為了自己的身體健康，該忌口的還是得忌口，千萬不要為了圖一時之快就壞事！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！