一個男人給女人的十條忠告，發人深思！

1、男人真的有說的那麼忙嗎？

不是的，男人再忙，也能抽出時間陪自己愛的女人。沒時間，忙，只是不夠愛你而已。

2、任何女人，如果做不到經濟獨立、人格獨立，那麼男人早晚會離開她。早和晚而已。

3、什麼是好男人？

好男人從來都是對自己有要求，對女人沒要求的！

4、如果男人自卑，覺得自己配不上你，那麼你就離開他吧。

一開始就說配不上你的男人，以後他永遠都會配不上你！

5、女孩子不要相信這個世界上有老實本分的男人，只有暫時沒有機會做壞事的男人，或者有心做壞事，卻能控制自己的男人。

6、如果不幸福，趁早離開，否則人生路漫漫，你會越來越不幸福！

7、永遠不要當第三者

當男人能背叛妻子和你在一起時，他一定也會因為別的女人而背叛你，而你的處境會比他的妻子更慘。

8、 門當戶對最好，要看對方的父母和家庭。

人性是有遺傳的，父母不合的孩子，也難以處理好家庭關係。

9、有本事的男人，在外面是強者；沒本事的男人，在家裡是強者。

10、無論你是什麼年紀的女人，無論你是單身、戀愛，還是結婚，請記得一條，每天多愛自己一點。

那麼，女人如何愛自己多一點呢？

1、畫淡妝

雖然本人不愛化妝，整天素麵朝天，但是我還是蠻喜歡別人畫淡妝的，感覺很優雅，淡淡的，給你一種很清新的感覺。女為悅己者榮，說的就是這個道理吧。

2、不熬夜

女人們一定不要熬夜，容易得心臟病，並且熬夜使人衰老的更快，白天打不起精神，所以，盡量別熬夜。

3、多喝水

水是人體不可缺的，可以幾天不吃飯，但是不喝水就不行了，所以，水是很主要的，人體保養更離不開水，水喝足了，把人體細胞一個個都撐的滿滿的，整個人都看起來很水靈，皺紋也會逃之妖妖。

另外，可以日常喝一杯養生茶蒲公英桑葉茶（蒲公英+桑葉），既可以滿足養生的需求，又滿足了味蕾的需求。

桑葉具有疏散風熱，清肺潤燥，清肝明目等保健養生的功效。現代醫學研究表明，桑葉含有多種氨基酸和各類維生素，有降血脂、降膽固醇、抗血栓形成和抗動脈粥樣硬化的作用。還有抗衰老、抗疲勞作用，桑葉還有良好的皮膚美容作用，特別是對臉部的痤瘡、褐色斑有比較好的療效。

研究表明，肝臟中肝糖原的數量與肝臟的功能成正比，蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，肝脂肪酶的活性下降，從而在一定程度上起到保肝作用。

將桑葉和蒲公英搭配飲用，充分利用蒲公英的清熱解毒、廣譜抗菌、清肝明目的作用，效果大大提高。即可以提高免疫力、預防感冒，又可以降三高，一舉數得。

4、多吃水果

水果里富含各種維生素，所以，不要偏食，什麼水果都要吃，有啥吃啥，平時多買些水果放著，有空就吃一個，還有養顏功能的，而且，果皮和果肉都能做面膜，天然的，一舉兩得啊。

5、樂觀

人活著不容易，所以，不如每天都開開心心的，別人看著你開心的樣子心裡也舒服啊，不要每天唉聲嘆氣的，讓人聽了就犯愁，每個人都喜歡和樂觀的人在一起，能感染大家的情緒，對生活充滿信心，開心起來吧，沒有什麼大不了的。

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