斷奶要用對方法 自然離乳是最好的斷奶方法

寶寶斷奶是一件大事，也是一件令人頭疼的事。怎樣才能讓寶寶順利斷奶呢？下面的建議也許能幫上你的忙。

讓寶寶睡踏實。斷奶前讓寶寶自己睡一張床，或者跟家裡其他人睡。如果寶寶對此特別抗拒，媽媽也不要勉強。盡量讓寶寶適應新的睡眠方式，不要讓他感覺變化太大，太突然。

定時喂哺或者餵食寶寶。讓寶寶的吃喝變得有規律，同時觀察寶寶要吃奶的其它原因。改變一些生活常規。如果媽媽通常在固定的地方給寶寶餵奶，那麼斷奶期就要盡量避免和寶寶待在那裡。

爭取家人的幫助。爸爸能夠幫助照顧寶寶的話， 更有利於寶寶順利斷奶。分散寶寶的注意力。在寶寶想要吃奶時，當然這裡指的是肚子而想要吃奶的時候，可以找些玩具或輔食分散寶寶注意力，或者乾脆帶寶寶出去玩。

縮短餵奶時間。縮短餵奶時間或者拖延餵奶時間，兩者選其一，看看寶寶能接受那個一。

斷奶三部曲是什麼

寶寶從吃母乳到吃飯需要一個適應的過程， 切不可「一刀切」。寶寶的斷奶時間要分三個階段，斷親喂-->斷奶瓶-->斷奶嘴，要循序漸進，逐步達到斷奶的目的。

斷奶之初要先讓寶寶適應奶瓶喝母乳。這樣寶寶吃到的是母乳，只是換了種進食方式，讓他適應小碗，湯匙吃輔食。

寶寶習慣吸奶嘴，可能是從吸吮的動作來活的滿足感和安全感。媽媽要想辦法幫他戒掉奶嘴，一邊更好地培養寶寶的獨立性格。

經過這樣的三部曲後，寶寶有了健康的飲食習慣，就可以開始給她補充各種營養了。在寶寶開始像大人一樣進食後，媽媽要為他準備一些事物，最好一日三餐都要有變化，但千萬不要因為寶寶對一種食物特別感興趣而大量地為他提供，因為這樣可能會引起寶寶偏食、挑食。

爸爸需要做些什麼，能幫助寶寶斷奶

在斷奶過程中，應該鼓勵爸爸積极參与。長期的哺乳關係讓寶寶對媽媽特別的依賴。爸爸如果能加入到照顧寶寶的行列，會讓寶寶對爸爸增強信任感。

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