海鮮特色菜品六味
你的選擇
愛的不是我
雷婷
00:00/04:56
香椿汁龍利魚
香椿汁:
鍋內放入純凈水50克,純牛奶、橄欖油各20克,家樂雞汁、香椿苗各15克煮沸即可。
製作:
1、將龍利魚肉360克切成10×5×1厘米的塊,加入A料腌制(料酒10克,鹽、白鬍椒粉各2克)
2、將腌好的魚肉拍上澱粉30克,裹上蛋液30克;鍋中入色拉油1千克,燒至六成熱時,放入魚肉,小火炸至色澤金黃,撈出控油,澆上香椿汁50克即可。
韭菜海鮮烘蛋
雞蛋攪拌後加入韭菜末、蛤蜊、蝦仁拌勻,上桌後堂烹。先大火加熱2.5分鐘,再小火加熱0.5分鐘,最後關火燜1-2分鐘,成菜一面焦香,一面細軟。
原料:
韭菜末60克,蝦仁、土雞蛋各5個,蛤蜊8個。
調料:
鹽5克,白鬍椒粉、雞粉各2克。
製作:
1、雞蛋磕入碗內,加入韭菜末、蝦仁和洗凈泥沙的蛤蜊混合,用調料調味。
2、將調好的雞蛋液和可以加熱的容器一起端上桌,當著客人的面,將雞蛋液倒入鍋內,蓋上蓋子,先大火加熱2.5分鐘,再小火加熱0.5分鐘,最後關火燜1-2分鐘,揭蓋即可食用。
撈拌小海鮮
主料:
青口貝35g,北極貝35g,大蝦仁35g
輔料:
大連帶子100g,獨頭蒜20g,黃檸檬40g,香蔥5g,小米辣5g,鮮香茅5g
調料:
涼拌汁20g,特級鮮味醬油10g,精選生抽5g,青芥末10g
製作方法:
1.將青口貝洗凈,帶子溫水浸熟切片,北極貝一開二片開,蝦仁焯水;
2.檸檬切角,獨頭蒜切片;
3.將涼拌汁、特級鮮味醬油、生抽、蒜片、香蔥調好味汁;
4.將所有原料及汁水調拌均勻即可。
時果沙律海鮮盞
主料:
甜蝦、三文魚各15 克、北極貝 15 克、春卷皮 10 張
配料:
苦菊、西瓜各10 克,火龍果、小乳瓜各10 克,獼猴桃、哈密瓜各10 克
調料:
芝麻沙拉汁 15 克、橄欖油 5 毫升、油適量
做法
1. 甜蝦一開二;三文魚切條;北極貝一開二切條,拌橄欖油待用。
2. 西瓜、火龍果、乳瓜、獼猴桃、哈密瓜切細粒待用。
3. 春卷皮改刀成5 厘米X 5 厘米正方形片,炒鍋加入油,加熱至四成熱,下入春卷皮定型呈盞形,炸至金黃撈出瀝油待用。
4. 將炸好的春卷盞擺入盤中,放入拌好的海鮮,淋上芝麻沙拉汁,點綴切好的水果粒和苦菊,裝盤即可。
冬陰功海鮮燴
正宗的冬陰功菜品口味對大多數中國人來說太辣、太酸,且香料味重,對此我進行了改良,在調味上調整,做出來的這款湯菜酸辣適中,鮮美開胃。製作這道菜,必不可少的是羅勒葉、香茅草,用它們搭配冬陰功湯,味道絕佳。
初加工:
1、草蝦、蛤蜊、青口各8個制凈,與蘭花蚌8個一起焯水;檸檬半個切片。
2、干薏仁30克冷水泡發3小時,再上籠蒸20分鐘。
走菜:
鍋內入黃油5克,加熱至融化,下入圓蔥5克、斬碎的香茅草20克、斬碎的小米辣15克炒香,下冬陰功醬20克炒香,加骨湯500克、明蝦頭4個煮5分鐘左右至出鮮味,下焯水的海鮮、薏米仁,加鹽、雞粉各3克,白醋5克,臨出鍋下入檸檬片、羅勒葉3克,出鍋裝盤即可。
小貼士:
可根絕口味加入適量的椰汁、三花淡奶、魚露調味,如果加魚露需要早放,湯會越煮越美味,如果加椰汁、三花淡奶要最後放,放早了會凝固。
一品海鮮盅
味型:咸鮮味
主料:去皮大蝦100克
鋪料:火腿15克 鯽魚100克 香菇20克 油菜6克 豬肚15克
調料:鹽5克 白醋5克 雞精8克 胡椒粉1克 高湯600克
製法:
1、豬肚用鹽、白醋反覆搓洗乾淨後用高壓鍋壓30分鐘後切片備用。火腿切片,鯽魚治凈,香菇切片,油菜洗凈備用;
2、盅內放高湯,加鹽;再放入豬肚、火腿、去皮大蝦、鯽魚、香菇、燜制20分鐘後,加入油菜再燜2分鐘後,調入雞精、胡椒粉燒沸即可。
特點:
營養豐富,清淡爽口。
提示:
1、豬肚用鹽、白醋反覆搓洗乾淨;
2、鋪料火腿、鯽魚、香菇、油菜、豬肚的初加工與烹制技法不精細。
TAG:水手美食 |