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很多兒科醫生在日常門診中，常常會遇到家長問：「我家寶寶的指甲上經常出現一些白點，是不是身體出問題了？」指甲上的白點確實很常見，而且通常會反覆出現。今天來聊聊寶寶指甲上的白點到底怎麼回事。

防止外部損傷

通常來說，指甲出現白點多與指甲的外部損傷有一點關係。因為長期暴露在外，指甲很易受到傷害，譬如手指卡在門縫裡、指甲受到擠壓、碰撞等等，導致指甲根部甲母質細胞生成過程中受到損傷，就會出現白點，如果損傷到甲床，指甲下還會出現裂片狀出血。不過不必擔心，隨著指甲的向上生長，它最終會被剪掉。

均衡寶寶的營養

有些小朋友手指頭整天磕磕碰碰，也不會出現指甲白點，而有些小朋友一整天都很安靜，指甲卻突然出現小白點。

有觀點支持指甲的生長發育與營養有關。如果營養足夠、均衡，指甲發育良好，相對來說不容易出現小白點。也有觀點認為，經常出現小白點有可能與體內缺乏鋅、鐵、硒等元素有關。

建議對於指甲經常出現小白點的孩子，家長可以試著給孩子餵養富含微量元素的奶粉製品，提高身體素質。

個人護理要跟上

要注意寶寶的指甲衛生，勤洗手，並且適當修剪指甲。

通常手指甲的生長期為2到3個月，隨著指甲的向外生長而生長，甲細胞功能的恢復後，指甲上的小白點也會慢慢往外走，在一段時間後會最終可以被剪掉。

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