如果你想懷一個女兒，也許這些建議可以幫助你，二胎孕媽親測
想生女孩的食譜推薦
想生女孩的夫妻，可以試著合理安排進食恰當的酸鹼性食物，以調節女方血液中的酸度，讓陰道的酸度提高，有利於生女孩。而男性則可以多吃鹼性的食物。
1、女性可多吃酸性食物
要想提高生女孩的幾率，女性可以在孕前3個月開始多吃酸性食物，以促進身體呈酸性狀態，有利於X精子與卵子的結合。常見的酸性食物有：乳酪、柿子、牛肉、奶油、啤酒等。
2、女性可多吃富含鈣、鎂的食物
女性懷孕前3個月吃些富含鈣、鎂的食物也可增加生女孩的概率。因此想生女兒不妨多吃點豆類及豆製品、牛奶、海帶、蝦皮、芝麻醬等含鈣的食物和大豆、綠葉蔬菜、果仁、紫菜等含鎂的食物。
3、男性可多吃鹼性食物
如：豆類：青豆、大豆、紅豆、豆腐;青菜：萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶;水果：香蕉、西瓜、枇杷等。
4、吃素、吃甜食的女性易生女孩
英國科學家發現，吃素的孕婦比較容易生女兒。儘管目前還沒有其它研究探討孕前女性飲食對子女性別的影響，但研究發現，英國的男嬰與女嬰數量比例為一百零六比一百，但是吃素的女性生下兒子與女兒的比例為八十五比一百。這項數據顯示，吃素的孕婦比較容易生女兒。
5、準備懷孕的前幾個月，要正確測量基礎體溫，觀察月經周期和宮頸粘液的變化，掌握自己的排卵規律。精子和卵子結合，不是想什麼時候結合就能結合的。
男人的精子，隨時可以排放，而卵子在月經周期里就那麼一天，錯開了排卵期，男人有天大的本事，也不能使女人懷孕。關於這方面的內容，可以參考前面分享的幾種確定排卵期的方法，最好聯合這些方法來確定排卵期，提高準確度。
6、壓力下多生女孩
丹麥心理學家最新研究表明，女性承受強大的精神壓力後，懷孕多為女孩。女性太緊張、壓力太大會產生強烈的酸性環境，不利Y精子存活，提高生女孩的機會。而男性長期受到壓力也會使精子數目減少。
7、增加性生活數量
「精子少的精液中Y的佔比低，精子多的精液中精子Y的佔比高」，因此，如果想要生女孩，提高性生活次數是降低精液中Y精子數量的有效方法，（參考數據：通常而言，18-25周歲，每月10-30次，25-35歲，每月5-15次，35-45歲，每月2-10次，正常人每天產生精子3000萬）。
8、父母吸煙，多生女兒
如果父母都是吸煙者，並且在受孕期間也吸煙的話，他們生男孩的幾率會下降近一半。父母吸煙可能把男性胎兒「扼殺」在子宮中。即時只是父親抽煙，那些生活在吸煙環境中的被動吸煙者也多生女孩。
據推測，有可能是吸煙使母親的機體出現某種變化，例如雌激素分泌減少、子宮病變等，而男性精子中對生男孩有決定性作用的Y染色體對這種變化十分敏感，會受到「傷害」，懷上男寶寶的機會就會降低。
以上簡單實用的生女兒的方法，希望對大家有所幫助，幫大家生一個健康漂亮的寶貝女兒。
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