你知道喝啤酒的8大好處和3大壞處嗎？

對於喝啤酒的好處和壞處，我們其實都挺清楚的，但是不管好與壞，啤酒的口感總是誘惑著我們，讓我們總是流連於啤酒。

喝啤酒的好處

一、開胃。啤酒中含有二氧化碳，應用時有一股清涼的感覺，可促進食慾。

二、促進血循環。啤酒含有酒精，而酒精對活化血管很有好處。所以多喝啤酒能促進血循環!

三、能夠讓你睡得安穩。沒錯，您沒看錯，雖然啤酒可以提神，但是如果睡前三四個小時喝一點的話，有科學表明是有利於睡眠的。

四、補充人體營養。啤酒含有很多的營養物質，適量的喝一點，有益人體健康!

五、健脾。很多朋友將啤酒作為日常酒品甚至是代替飲料，因為啤酒的酒精度不高，喝幾瓶也不會醉。

六、充饑。啤酒有一個比較好聽的名字，叫做「液體麵包」，因為啤酒的來源加工品是麥芽，所以啤酒具有充饑的功能!

七、利尿。啤酒中有啤酒花，而啤酒花含有多種維生素、蛋白質等營養物質，有利尿的功效。

八、解暑、止渴、止汗。在夏季，喝冰鎮之後的啤酒效果解暑、止渴功效更為明顯。

喝啤酒的壞處

1、釀啤酒的麥芽汁中含有烏苷酸，如果過量飲用啤酒可以促使腎結石的發生，並且會引起痛風。

2、啤酒以大麥為主要原料，而大麥有回乳的作用，如果哺乳期的婦女飲用啤酒，就會抑制奶水的分泌。

3、如果過量飲用啤酒，酒精絕對量會增加，會加重肝臟負擔，並直接損害肝組織。

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