女性月經期間這些東西打死都不能吃，否則痛經找上門，嚴重時加速子宮衰老

大家都知道女性總有那麼幾天會變得不正常，平時溫柔的人也會變的焦躁起來，而且很多女生面臨著痛經的折磨。

其實月經期間千萬不要吃乳酪，乳酪是痛經的禍源，牛奶、起司、奶油、酵母乳、雞蛋等食品會毀壞鎂的吸取，惹起痛經嚴重時加速子宮衰老。

在經期，芒果有一定止血的功效，可能會對經期有影響，如果你真的很喜歡吃芒果，那就月經走了之後再吃。不然突然沒有了，就會有淤血殘留對身體也是很不好的。

大家在經期也一定注意保暖哦。

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