島國流行的「灰姑娘體重」，逼死誰？

不少女士可能曾幻想自己是灰姑娘，一夜間變成美麗動人的公主。日本高中生最近吹起一股「灰姑娘體重」的熱潮，以一條另類公式計算出她們認為最理想的體重，甚至計算當紅女藝人是否屬「灰姑娘」。

「灰姑娘體重KG」，即：身高（米）x身高（米）*18。

例如，身高1米65的話，灰姑娘體重=1.65*1.65*18=49.005KG，即為49公斤........

身高1米55的女孩，則是1.55X1.55X18=43.2KG，即為43.2公斤……

這個標準還是比較艱難的！

但是很多女藝人都達到了這個「灰姑娘體重」，比如楊冪，官方公布的身高1米68，體重45KG，比「灰姑娘體重」標準還有輕10斤！

但是根據BMI，標準體重的公式是「身高（米）乘以身高（米）乘以22」。按此計算的話，身高1.58米的女性應該重約55公斤才算標準，灰姑娘體重比這個標準少10公斤。

醫學界普遍用體重指標（BMI）作為體重標準，灰姑娘體重公式有過輕之嫌。其實體重只是個數字，並不代表身材的好壞，減肥人群應該將注意力放在體型維度（比如腰圍、臀圍、手臂圍等）上，這樣身材才向著更好的方向發展！

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