後悔提分手了，該如何處理？

李女士正因她的第三份感情焦頭爛額。她後悔自己當時放棄了初戀男友，以為能找到更好的男人，也後悔沒有早點甩掉第二任男朋友。但現在她卻在擔心，如果和第三個男朋友分手了，以後後悔了怎麼辦?

她的這任男朋友雖不及初戀男友那麼完美，但也不像第二任男友那樣吃喝嫖賭抽五毒俱全。對於第二任男朋友，用她自己的話來說，當年自已瞎了眼，才找了這麼一個人渣。她擔心離開現在這個比上不足、比下有餘的男朋友後，還會遇到人渣。最後，李女士接受了現實，留在了第三任男朋友身邊。然而，她現在常常後悔當初沒有再去嘗試一下。「如果我和他分手，或許今天的生活就不會這麼乏味了。」

後悔是我們最強烈、最普遍的心理現象，人人都會體驗到它給我們帶來的困擾，尤其是想要提出分手的人，更恐懼後悔的滋味。

後悔是因為先前做了錯誤的決定，這句話暗含著比較的意思。並且，多數人都把初戀情人，或者過往所有戀人中最好的一任作為以後選擇戀人的參照對象。一旦後面的戀人不及最好的前任，後悔情緒便油然而生。

避免後悔偏誤

為了避免錯誤的分手決定所帶來的痛苦，李女士打算走一步看一步。分手的事一天拖一天，一個月後，她又開始習慣了當前的男朋友。心理學家把她的這種思考方式叫作避免後悔偏誤。

避免後悔偏誤指的是，你擔心自己做出錯誤的決策時，便會對自己的行為感到痛苦；為了避免這種痛苦，所以乾脆不做出任何改變。這也是你沒有勇氣分手的根源。比如，很多女孩都說，自己的戀情就像一潭死水，但她們擔心離開這個死水潭，最後找到的是污水池。由此可見，避免後悔偏誤的思考盲點是「嫁雞隨雞，嫁狗隨狗」傳統形成的一個重要原因。

一般來說，避免後悔偏誤的形成與過多的利益考慮有關，較少考慮感情程度。具體地說，就是面臨分手時想得最多的，不是自己愛不愛對方以及有多麼愛，而是擔心分手後就享受不到現有的好處了。

所以，如果你分不分手的標準是利益，而不是感情，那你和他的結局多半是以分手告終。因為一方面是他可能失去利用價值而被拋棄，另一方面是他意識到被利用而提出分手。

披著愛情外衣的交易是最不能讓人接受的。那些所謂的富豪相親會多數只是商業炒作行為，或是富豪披著戀愛的合法外衣玩弄天真女孩的感情。真正的有錢人，通常不太會娶一個從一開始就盯著自己錢包的女人他們樂意和這樣的女人約會、逛街、旅行，以及其他任何只要不涉及談婚論嫁的事情；女方向提出他們結婚的要求，就意味這段感情結束了。

所以，如果是利益糾結讓你不想分手，那你真就應該好好考慮一下，你和他在一起是需要什麼，是疼愛，是體貼，是名聲、地位，還是錢財，否則你不太可能走出避免後梅偏誤的思考盲區。

走出處置效應的誤區

所謂的處置效應，指的是我們都有過早地賣掉獲益股票和過久地持有虧損股票的傾向。

這本是一個經濟學概念，但它同樣也適用於我們對要不要提出分手的態度，因為這兩種心理本質是一樣的，都是為了避免錯誤決定帶來的後悔。李女士既後悔過早和初戀男友分手，又後悔和第二任男朋友拖得太多，就是因為她陷入了處置效應的思考盲區。

通常情況下，我們都會後悔過早和初戀情人分手—所以會格外懷念初戀。這是因為我們通常對初戀情人的期望並不高，而隨著眼界的開闊，很快就會發現初戀情人沒有想像的那樣美好，相比之下，我們就會覺得自己更有價值，於是將自己「交易」出去。

相對於初戀情人，多數人在第二任戀人的身上花了太多無用的時間。第二任戀人有個特點，既有初戀情人的某些共同點，又在某方面似乎稍比初戀情人強一點兒。

這些突出的優點，讓我們對他有很高的期待。所以，即使我們發現在他身邊待得越久就越不值，我們仍希望有一天他會讓我們好起來一正因如此，我們遲遲不和第二任戀人分手。

在分手時要避開處置效應這一思考盲區並不容易，因為它和我們避兔後悔的本性有關。但有個辦法可以讓你少受它的干擾：你分手的考慮只能著眼於他對你的感情。如果牽涉到利益或是期待，那你對分手就可能就變得猶豫起來。

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