開工大吉 2018加油干!
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02-23
春節假期已經過去,
大家玩得好么?
快樂的時光總是如此短暫,
總覺得才過了一個周末,
眼一睜七天已經過去了!
假期歸來的第一個工作日,
有沒有一種無力感!
如果你又累又困又不想動,
那麼恭喜你,
你也許已經患上「假期綜合症」了!
如果不幸言中,
那你一定要往下看,
錢站大招輕鬆教大家,
元氣滿滿來開工。
1
調整心態,想想自己花空了的錢包!
作為一名上班族要有充分的思想準備,
工作是自己的常態,
要讓自己享受來自於工作中的樂趣,
並且很多時候這要比漫無目的休假所帶來的快樂還多。
有事沒事多看看自己的錢包,
一定能讓你迅速動力滿滿!
2
揉揉雙眼,輕做深呼吸,
偷偷摸下自己的肚子,
每逢佳節胖三斤,
你的小肚腩還能藏得住啊?
工作對於減肥真的很有效的,
此時你的狀態基本恢復正常了吧!
當然經過幾天的長假運動減少了,
適當的開始一下有氧運動也是必不可少的,
多吃些新鮮的水果,
蔬菜等清淡的食物,
調節一下身體,
讓胃腸也做一下休息調整!
給自己定個小目標,
今年存多少錢?
該找個什麼樣的對象?
小肚腩怎麼減下去?
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