花錢請教練不如自己當教練

聽說在身邊的朋友里

愛健身的人一定是最窮的……

去健身房得辦卡

而且一辦就是年卡

好點的健身房價格可不便宜

而且需要一雙好的運動鞋

需要各種護具

吃的也要花不少錢

各種健身餐和補劑

問題是自己減不掉肥肉

練不出線條

請個教練吧

私教課一般一節課200~300元

想練到滿意的效果

上萬塊是跑不掉了

花錢請教練不如自己做教練

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