新年發筆：最好的醫生是自己的心
說了兩年的健康，能起到什麼作用？醫生真正是我們生命的捍衛者嗎？
我常常這樣發問。
說者只是在疾病未侵犯你之前提示你注意而已；
醫者也只是在疾病纏上了你之後，為驅趕它給你搭把手而已。
信之則有，不信則無。
真正的防病治病還得靠自己，尤其是自己的那顆心！
說者與醫者也只能是幫助你增加一點心靈智慧的比重而已。
中醫學認為：「心者，君主之官也，神明出焉。主明則下安，諸安則體壽」。
也就是說，一個人心的覺悟程度高，就會自覺地養身、防病，調理、治病，各臟器就正常，身體就會健康長壽。
《黃帝內經》對此描繪得更具體：「心者，五臟六腑之主也。……故悲哀憂愁則心動，心動則五臟皆搖，喜傷心，怒傷肝，思傷脾，憂傷肺，恐傷腎。」
這就是說心的每一種過度情緒都會對應地主傷害一個臟器。
所謂「心主神明」，神明指人的精神意識與思維活動，是人的軀體與靈魂的主宰。當一個人身心安頓，情緒穩定時，身體就會正常，即使患病也會迅速恢復強健。
正如台灣醫學專家董草原教授所說：「最好的醫院是你自己的軀體，最強大的醫生是你自己的心靈；修復身體的所有器械都在你的體內，而且這些器械本身就具備不斷自我刷新，自我完善，始終保持著先進性的能力。不過這些器械都被你的心操縱著，它們有無作為，有無正確作為，最終取決於你心的智慧含量。」
董草原教授在多年的腫瘤病防治研究中發現了癌症的秘密，對此獨創了一套治癌症的理論，其核心是要求前來醫治的病人必須有「洗心革面、重新做人」的決心，他說這是秘方中的秘方！
這裡所說的「洗心革面、重新做人」，是讓我們好好地反省我們過去很多年的生活習慣、思維模式與慾念手段，那些對了？那些錯了？健康教育接受了多少？健康心智到了什麼程度？打算如何調整與改變等等？
董教授提出：如果不徹底告別既往的錯誤，醫治的作用就不大！而改變得徹底與否，取決於決心的大小；而決心的大小又取決於對既往的認識程度。
其實，說來說去，董教授就是要贏得患者自我醫治的那顆心。
醫者一顆仁心，說者一顆愛心，皆為換來你為自己、為健康幸福而活著的本心，皆為加大你心智比重而已。
醫者一顆仁心，說者一顆愛心，
皆為換來你為自己、為健康幸福而活著的本心，
皆為加大你心智比重而已。
願健康快樂永遠屬於大家！
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