注意了！癌細胞也挑人，愛吃這幾種食物，它就纏上你了！

如今得癌的人越來越多，在飲食上我們一定要注意了。那麼癌細胞最喜歡什麼食物呢？這些我們一定要知道！

煙熏食品：臘肉、臘腸、熏魚、熏肉等煙熏食品口味獨特，但這類食物中往往含有大量的硝酸鹽，會在胃內被轉變為亞硝酸鹽，然後與食物中的胺結合成亞硝酸胺，具有極強的致癌性，會導致胃、腸、胰腺等消化器官癌變的幾率升高。 具報告顯示，食用培根等加工肉製品會提高下腹部癌變（如結直腸癌）的風險。每天食用50克加工肉製品（相當於一個熱狗），將會提高18%的患下腹部癌症的風險。這些加工肉大都採用腌漬的方法製作。 建議盡量吃新鮮蔬菜、肉類，減少腌制食物的攝入，以防癌細胞纏上你。

糖：糖是癌細胞最喜歡的食物，因此，不吃糖意味著斷絕癌細胞很重要的一項食物供給。其中，就有阿斯巴甜（Aspartame），這種廉價的人造甜味劑廣泛應用於口香糖、各類糖果蜜餞、果凍、巧克力等甜味食品中，對人體害處非常大！ 較好的天然代糖是麥盧卡（Manuka）蜂蜜或糖蜜，但每次只能取用少許。建議每天糖的攝入量應控制在50克以內，最好不超過25克，以防癌細胞纏上你。

薯條：現在的小朋友非常喜歡去麥當勞，肯德基這些西方的快餐食品進行消費，而薯條和炸雞又是必點的食品，但是這些食品在製作過程中，產生過量的油脂和丙烯醯胺，過量食用會有致癌的風險。

所以，即使這些食物非常的美味，但是為了身體健康著想，還是盡量少吃，尤其是小孩，這類食物食用過多會影響身體發育，所以最好不要吃。

燒烤：對於燒烤食品的「毒性」，有關專家分析說，因為這類食物所含的脂肪高、熱量高，而高血壓、糖尿病、心血管疾病等「現代病」與之有很大關係。油在高溫作用下會產生化學結構的改變，可能對人的健康有不利影響。據了解，由於肉直接在高溫下進行燒烤，被分解的脂肪滴在炭火上，再與肉里蛋白質結合，就會產生一種叫苯並芘的致癌物質，誘發胃癌、腸癌 。

專家解釋說，人們如果經常食用被苯並芘污染的燒烤食品，致癌物質會在體內蓄積，有誘發胃癌、腸癌的危險。 同時，燒烤食物中還存在另一種致癌物質--亞硝胺。亞硝胺的產生源於肉串烤制前的腌制環節，如果腌制時間過長，就容易產生亞硝胺。因此，就算燒烤再美味，再誘人，偶爾吃吃可以，千萬不要經常吃。

以上這4種食物，偶爾吃一吃可以，但是千萬不要經常吃，以防癌細胞纏上你。

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