角質層太薄怎麼修復 這三點你要做到

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每個人特別是女孩子都希望自己可以擁有光滑無瑕的好皮膚，其實一個人的皮膚狀況是好是壞與她皮膚上面的角質層的厚薄是息息相關的。如果角質層太厚的話，她的皮膚就會顯得粗糙暗黃，看上去自然就氣色不好。

如果角質層太薄的話也不是什麼好事，因為太薄的角質層會讓我們的皮膚處於一個十分脆弱的狀態，這樣的皮膚很容易就變得乾燥缺水。那麼我們的角質層如果太薄的話，要怎麼樣修復才好呢？今天就由小編來給大家講一講如何修復過薄的角質層吧。

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修復第一步:停止使用去角質的洗護產品。

角質層這種東西如果你不去理它的話，那麼它就會在我們的皮膚上面慢慢的堆積起來，而過厚的角質層會對皮膚會造成相當大的負擔從而使我們的皮膚狀況變得糟糕。

因此有很多的人在保養自己皮膚的過程中都會選擇一些具有去角質功能的洗護產品來洗臉，這就能夠保證臉上的角質層不會堆積得過厚，可以及時的被清除掉。

但是凡事都要適度，去除角質層的工作也不是越頻繁越好。因為角質層有它存在的意義，一味地使用去角質產品來洗臉會使得我們的臉部「過度清潔」。

「過度清潔」就是指我們皮膚被清潔得過於乾淨，角質層也被清除得過於稀薄，那麼皮膚就會變得十分脆弱。所以想要修復被過度清潔的角質層，從現在起我們就要停止使用去角質產品或者清潔力度過大的洗面奶，使用較為溫和的洗護產品來代替是個不錯的選擇。

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修復第二步:做好保濕工作。

我們的皮膚上面之所以會附著著角質層主要是因為角質層它可以幫助調控皮膚的水油分泌平衡，也就是說，如果我們皮膚上面的角質層處於一個正常的厚度的話那麼臉部就不會有過油的煩惱，而且角質層也可以牢牢的鎖住我們皮膚的水分不會使得皮膚過於缺水而顯得乾燥。

但是當皮膚的角質層變得過於薄的時候它就起不到這樣的功能，那麼皮膚就會由於沒有辦法鎖住水分而慢慢的缺水，從而我們的皮膚就會變得乾燥起來。

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因此當臉上的角質層變得過於薄的時候，我們除了要給皮膚一個修復角質層的時間，在修復的過程中，我們也要做一些相對應的保養工作才可以保護好皮膚。而所謂的保養工作就是給我們的皮膚補充足夠的水分。

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既然角質層已經不能夠幫助鎖住水分，那麼我們就要從外界不停的給皮膚補充水分才可以防止皮膚在這一段時間裡面由於缺水乾燥從而產生皺紋。所以在洗完臉的過程中，我們就一定要及時的給皮膚塗上一些爽膚水和乳液或者是在覺得自己的皮膚有一些緊繃的時候就立馬塗一些乳液來滋潤皮膚。

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修復第三步：減少對皮膚的刺激。

當我們的皮膚角質層過薄的時候也就意味著皮膚的防禦狀況過於薄弱，因此我們就要儘可能的防止皮膚受到外界的刺激。也就是說我們不要讓皮膚暴露於陽光過於強烈的環境中，還有也不要讓狂風直接吹在我們的皮膚上面。

同時在生活中也要減少食用那一些具有刺激性的食物，例如煙酒，辣椒，還有燒烤。這些食物都會給我們的皮膚造成不同程度的刺激會加重皮膚的負擔。

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