治療關節痛，大多數人第1步就錯了，怪不得這麼難，收藏了
養生
02-23
很多人認為關節痛只是小疾病，不需要在意，其實這是對關節痛存在錯誤的想法。現如今，無論老年人還是年輕人對關節痛都存在著一定的誤區，必須打消這些關節痛的誤區，才能讓我們更健康。
臨床表現活動不靈活；清晨起床或久坐後覺關節僵硬疼痛，稍稍活動才能行走；站立或行走過久又覺關節疼痛需坐下休息；上台階費力，下台階腿軟；下蹲困難，有時需要扶持才能站起；膝關節伸屈活動時會聽到「喀嚓，喀嚓」的摩擦音；活動過度膝關節會腫脹疼痛加劇。
關節炎的治療方法有很多，其中治療效果最好的方法 中藥外敷，建議患者可以試試 絡 通 萬 康 貼 外敷，治療各種骨病效果都不錯，比如頸椎病、肩周炎、腰椎等，需要的人可以試試，某 寶上就可以找到。
患者應多吃青菜、水果以滿足人體對維生素、微量元素和纖維素的需求，同時能有效改善新陳代謝功能，並起到清熱解毒、消腫止痛作用，從而緩解局部的紅腫熱痛癥狀
