準備在春節期間備孕的寶爸寶媽看過來，這些很重要呢

春節是舉家團聚的熱鬧日子

很多年輕的夫妻都希望新年有好「孕」

不過新春走街串巷、走親訪友

很多因素的確會給備孕帶來影響

所以

準備在春節期間備孕的寶爸寶媽

一定要了解春節備孕注意事項

飲食不合理

春節期間，我們的飲食變得非常的不規律，一會兒冷的，一會兒熱的，而且各種油膩辛辣刺激的食物一應俱全。

孕早期本身食慾不佳的寶媽再遇到這種情況，會直接影響到身體營養吸收。這時期，對於想要備孕的夫妻來說，也是有影響的。

休息不充分

春節期間，是個吃喝玩樂的好時機。由於大家很難聚集到一起，遇到一起難免會出現聊天聊到三根半夜或一起搓麻將搞到天亮。

這些都會影響到寶媽的休息時間，對寶媽和胎寶寶來說，都是一種傷害。備孕期間睡眠不足，也會影響男性精子質量。

坐車勞累

每年過年的時候全國各地的各個車站都是人山人海，春運的車票更是一票難求，無論離家多遠，大家都希望在除夕夜趕回家和家人團聚。

而每年年假的時間又是相同的，所以就會造成這種春運人潮的景象。人多車多，寶媽在這些場合行走，很容易傷到身體，造成流產。

就算自己開車，長時間保持一個姿勢，對寶媽來說也是一種傷害。

煙酒橫行

過年，每家每戶煙酒都有，動不動就來根煙，喝杯小酒，培養一下感情。

即使你自己不抽煙不喝酒，但是難免你不沾染二手煙的氣息，二手煙的危害更加的大，對男性精子的影響非常深。吸煙容易造成不孕或宮外孕。

假如你已經計劃好了春節前後懷孕的話，並可確保以上的可能不會影響到你的話，也是完全可以備孕的哦。

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