王思聰前女友當媽，雪梨曬的月子餐太誇張，大概是最土豪的網紅！

GIF

從黃毛丫頭

到兩個燕寶寶的麻麻

從燕窩小白到燕窩養生達人

你所見過的好壞燕窩 我都見過

你有所顧慮的燕窩 我來帶你鑒別

吃上一口放心的好燕窩 真的不難

繼謝娜，穎兒剛生完，

昨天國民網紅雪梨

也宣布自己產子的喜訊

說起國民老公王思聰的前女友，

雪梨這個名字還真不陌生。

從「王思聰女友」的身份走出網紅界，

王思聰前前女友雪梨，順產生下6.4斤男寶，

離預產期提前了半個月，

在水瓶座的最後一天2.18號出生。

雪梨有了幸福家庭，辣媽生活從現在開始啦!

瓜子臉，下巴尖得誇張，

四肢也非常纖細身材保持得超好。

雪梨自拍照，

不看肚子的話誰能知道她懷孕了呢?

即使是懷孕了，也要保持美美噠。

雪梨孕婦照!

雪梨和很多的辣媽一樣，曬出了自己的月子餐，

幾乎每天都有一樣

那就是燕窩啦！

其實產婦需要的補品，一定會想到燕窩，

也是最受青睞的月子餐原料。

除了直接購買禮盒裝的即食燕窩，

直接食用之外，

今天小奕姐為您介紹一些燕窩的新做法，

參照下列的食譜就可以產後帶來燕窩大餐啦。

先說牛奶燕窩吧！

它做法非常簡單，

燕窩5克，用溫水浸泡後隔水蒸熟了，

用牛奶250克，煮沸以後送服也行。

如果想加木瓜可與牛奶一起放入煮好即可！

燕窩粥是月子餐里最為常見的，

一般做法是：

燕窩5克，經兩小時泡發去毛後，

與小米100克及其他原料同煮粥食用，

效果也非常好。

月子餐最可口的應該屬冰糖櫻桃燕窩：

用水發燕窩5克，甜櫻桃25克，冰糖10克，

將水發的燕窩放在小盆里，

也就是干燕窩放在清水當中

浸泡3個小時以後去毛、去雜質以後，

用開水稍微泡一下，

撈出來放入涼水當中靜置4小時，

最後用開水拱一下，撈起來既可，

用溫水沖泡以後，箅去原汁，

再用溫開水沖泡原汁既可，

用甜櫻桃切片，將冰糖加清水500克入鍋，

微火煮到糖化汁粘的時候，用紗布濾去雜質，

將凈糖汁150克放入燕窩的小盆里，

箅去糖汁，再將剩餘的凈糖汁沖入燕窩，

上蒸籠用旺火蒸5分鐘取出來，

撒上櫻桃片既成。

這個做出來是色澤潔白，

細嫩軟潤，清甜滋補，特別好。

當然了月子餐，

被大家廣為接受的燕窩雞湯也很棒，

燕窩5克，用溫水浸泡，

去凈毛、雜質，與雞清湯1000克同煮食食用也很好。

燉制到燕窩軟滑而有彈性，晶瑩剔透，夾起來滑而不斷為最佳。

氣血兩虛的產婦可以參考燕窩銀耳羹，

用燕窩5克，白木耳10克，

清水泡發以後加入適量冰糖蒸熟以後食用。

GIF

如果您需要用燕窩來美顏，

燕窩乳鴿羹真的不錯，

用乳鴿一隻，燕窩5克，

一般都是干品，還有高湯，

先把干品燕窩處理一下，

燕窩先用清水清洗，

用小濕巾包起來，放入塑料袋中，

密封放到冰箱當中一夜，

取出來以後用小夾子去毛及雜物，

放在電飯鍋當中，

把乳鴿去毛以及內臟，

切成小塊，放入煮熟的燕窩中，

加入高湯、紅棗，帶肉爛了以後，

再放入鹽以及調味料食用。

月子餐里怎麼能少了冰糖桂圓燕窩羹呢？

冰糖30克，枸杞子6克、桂圓6克，燕窩3克，

燕窩先用水浸泡，挑去燕毛，撕成條狀，

然後把枸杞子、桂圓肉淘洗乾淨，

將燕窩、枸杞子、桂圓肉連同一碗開水倒進燉鍋當中，

燉鍋加蓋，擱水燉之，等鍋能水開以後，

先用中火燉一小時，

加入冰糖以後再用小火燉一小時就可以了，

燉好以後取出來，就已經成功了。

最後呢，小奕姐想要提醒一下大家，

燕窩是月子餐中很棒的滋補佳品，

挑選燕窩很關鍵，一定要選正規渠道的產品哦！

所以想要給產婦吃的健康，挑選，製作每一個環節您都不要馬虎。

希望我們的窩蜜都能是美麗的辣媽本尊！

今日話題

大年初五迎財神，

過年你都吃了哪些美食？

歡迎留言撩我

有問必答喲！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！