每天一個雞蛋對身體好？這四類人還真不受用

文|軟糖

大家都知道每天吃一個雞蛋對我們身體的好處是非常多的，但雞蛋的好處雖然多，這些人卻是不適合吃雞蛋的，大家一定要注意起來。

膽固醇高的人：雞蛋最有營養的地方那要數雞蛋黃了，但是雞蛋黃的膽固醇的含量也是非常高的，但是其實完全沒有憂慮的必要，膽固醇高的人其實也是可以吃雞蛋的，但是一定要注意雞蛋的攝入量以及做法，不然對身體造成傷害那就真的得不償失了。

膽結石：膽結石的人來說是不能夠吃油脂含量高的食物的，雞蛋就在這一列，千萬不能吃太多的雞蛋，不然對我們身體造成的傷害是非常大的。

腹瀉：過年這幾天雜七雜八的吃非常容易造成腹瀉，這個時候千萬不要認為營養流失太多就猛吃雞蛋想要補回來，腹瀉後吃雞蛋對我們身體的傷害是非常大的，非常的有可能會加劇我們腹瀉的現象，所以腹瀉的時候可千萬不要現在吃雞蛋了。

發燒：發燒很多的老人也是想給孩子吃點好的，但是殊不知這樣對我們身體造成的傷害是非常大的，還有可能會讓我們的身體燒得更加的厲害，對我們身體造成極大的損害，發燒了之後多吃些蔬菜水果就是非常好的，千萬不要自己瞎吃。

平常人的話每天吃一個雞蛋當然對我們身體的好處是非常多的，但千萬不要過量的食用。

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