癌症更喜歡關顧寒性體質!
健康
02-23
癌症更喜歡關顧寒性體質的人。今後,要對身體病因找原因,及時糾正,改善寒性體質狀況。
1、免疫力低下
寒性體質的人,通常免疫力低下,無法有效阻擋外界有毒物質。同時,寒性體質的人,清除毒素能力也較弱,導致腫瘤發展,一路暢通無阻。
2、血流偏慢
他們血液流動偏慢,容易形成氣滯、痰濁、瘀血互相依存,引起痰瘀互結,停滯在身體某個部位。長時間痰瘀互結,容易形成腫瘤。
3、吸收減弱
身體陰氣過重,導致對營養的消化和吸收減弱,身體缺少熱量,就會呈現寒性。癥狀包括:易疲勞、易感冒、怕冷、小便色淡、浮腫、手腳冰涼、大便稀、尿頻、尿多、食慾不好等,對各種菜,經常是食之無味。
4、不良習慣
不良習慣會助長寒性體質。包括長期吸煙,得肺癌幾率增加;飲食不潔,易患胃癌。當長期壓力大、生氣、抑鬱時,女性易患宮頸癌、乳腺癌;男性易患腎癌、肝癌、鼻咽癌。
寒性體質如何改善?
1、少吃生冷
包括鴨梨、苦瓜等,不吃冰淇淋。北方冬天更冷,多吃溫補食物,如牛羊肉;南方相對溫和,吃雞鴨。
2、注意保暖
天冷添衣避免寒邪入體。盡量避免待在陰冷潮濕的地方,多曬太陽。多和家人、朋友談心,保持心情平靜。
3、適當鍛煉
促進血液循環,減輕寒症。寒性體質的人,在運動時,注意長期堅持,避免一次過量運動,導致陽氣排泄。每日可以泡熱水腳,反覆搓揉。
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