懷疑自己得了神經衰弱，先搞清楚這5大誤區！

健康 02-23

面對大都市快速的生活節奏，越來越多的人們——尤其是從事腦力勞動者容易產生神經衰弱，既令人痛苦不堪，又使人產生種種誤區。是否失眠、多夢、精神狀態不佳就是患有神經衰弱。神經衰弱屬於什麼疾病，如何才能擺脫。今天腦康君就和大家說一說關於神經衰弱方面的知識吧!

神經衰弱是神經科疾病?

神經衰弱這個疾病的名稱其實很不貼切，容易令人望文生義，很多人都會誤以為是個神經科的疾病，是神經出了毛病。其實，神經衰弱實質上指由於長期處於緊張和壓力下，出現精神易興奮和腦力易疲乏現象，常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等;這些癥狀不能歸於腦、軀體疾病及其他精神疾病。癥狀時輕時重，波動與心理社會因素有關，病程多遷延，是精神科最常見的一種輕性功能性精神疾患。

而神經科疾病是指中樞神經系統和周圍神經的器質性病變，這些病變往往有明顯疼痛、麻木、感覺喪事、癱瘓等癥狀或/和神經系統定位的體征，並可以通過醫療儀器如腦CT、MRI等找到病變的位置。患者應去神經內科或神經外科尋求診治。

這癥狀不典型，容易被誤診?

神經衰弱表現繁多而沒有典型的癥狀，所以很容易造成神經衰弱診斷的擴大化，如焦慮症、抑鬱症等，兩者也具有神經衰弱的癥狀，易被診斷為神經衰弱。因此，患者雖有神經衰弱的種種癥狀，但只要還具有符合焦慮障礙或抑鬱障礙的狀況，就應採取後者診斷。

有的器質性疾病會伴有很多神經衰弱的癥狀，若醫生缺乏經驗，就可能根據患者求治的主訴，而誤診為神經衰弱，致使病情延誤。

頭疼失眠是神經衰弱嗎?

有些人一碰上頭疼、失眠、記憶力一時下降等情況，就無端懷疑自己患了神經衰弱，整日憂心忡忡，給學習、工作帶來不小影響。實際上，神經衰弱並非短時間的失眠、頭疼而致，而是長期的情緒緊張和精神壓力造成的，因持續的思慮過度、腦神經過分緊張而使高級神經系統調節失靈，正如彈簧總是處於拉開的狀態而一時不能復原一樣。

所以是否患上神經衰弱，一般需由醫生診斷，不要疑神疑鬼。

神經衰弱能導致精神病嗎?

神經衰弱患者由於長期睡眠糟糕、腦力不濟、精神狀況越來越差，因而極為關注自身的健康，有的患者甚至擔心將來變成精神病或是成為「痴呆症」。其實，這種擔心並無醫學根據。神經衰弱雖被歸屬為輕性精神病，但與其他精神病並無關聯性，再重的神經衰弱也不會轉變成其他精神病，更不會變為因腦組織細胞的病理改變而導致的痴呆症。

神經衰弱是不治之症嗎?

有的患者被診斷為神經衰弱後，就悲觀失望，認為此病難以治癒，消極的心理暗示使本已萎靡不振的精神又下了一個台階，形成惡性循環。神經衰弱絕非絕症，也不是極其難治的疑難病症，而是完全可以治癒的一種常見病。

【專家解讀】

神經衰弱的癥狀有哪些

1、腦力不足、精神倦怠：

由於內抑制過程減弱，當受到內外刺激時，神經衰弱患者的神經細胞易興奮，能量消耗過多，長期如此，病人就表現為一系列衰弱癥狀：患者經常感到精力不足、萎靡不振、不能用腦，或腦力遲鈍、不能集中注意力、記憶力減退、工作效率減退。

2、情緒波動、易煩易怒、缺乏忍耐性：

內外環境中的刺激無疑是引起和影響人的情緒活動的決定因素，這是由於人是自然界中的高級動物，對生活有自覺性，有極強的制約作用，當然這種制約作用因人而異，主要是由神經的內抑制所決定的。神經衰弱的病人，由於內抑制減弱，遇事(刺激)易興奮，從而缺乏正常人的耐心和必要的等待。

3、緊張性疼痛：

通常由緊張情緒引起，以緊張性頭痛最為常見。患者感到頭重、頭脹、頭部緊壓感，或頸項僵硬，有的還表現為腰背、四肢肌肉痛。這種疼痛的程度與勞累無明顯關係，即使休息也無法緩解。疼痛的表現也往往很複雜，可以表現為持續性疼痛，或間歇性疼痛，有的病人還表現為鈍痛或刺痛。總的來說，神經衰弱病人緊張性疼痛表現繁多，但與情緒緊張密切相關。

4、心理生理障礙：

要樹立「持久戰」意識

神經衰弱雖能治癒，但冰凍三尺非一日之寒，此病得之容易而去病不易。有的患者求治心切，總想找個靈丹妙藥，結果欲速則不達。因此治療此病既要堅定信心，還要富有耐心，不可急於求成。治療神經衰弱的最佳途徑應為心理調適、藥物治療、體育鍛煉、生活調節等多管齊下，綜合運用。其中一味依賴藥物，或完全排斥藥物只期望心理醫師傳授秘訣的做法都不可取。

神經衰弱患者在閱讀時甚至在娛樂活動時也不能靜下心來，其指向性思維難以持續，缺乏指向性的思維卻紛至沓來，控制不住。除了體育鍛煉，旅遊療養，調整不合理的學習、工作方式等也不失為一種擺脫煩惱處境、改善緊張狀態、緩解精神壓力的一些好方法。如果這些方法都不管用，請及時到專科醫院就診。

醫院簡介

瀋陽腦康中醫院始終堅持「以病人為中心，患者至上，質量第一」的宗旨，陸續推出新舉措，不斷擴大服務功能，在精神心理障礙的預防、治療、科研、教學中碩果累累，受到上級的充分肯定和社會各界的廣泛關注。作為遼寧省內獲國家中醫藥管理局批准的唯一心理精神專科醫院，被國家中醫藥管理局授予「國家重點精神專科醫院」、「遼寧省心理衛生協會合作單位」、「全國十大精神衛生防治中心」、「國家藥品臨床研究基地」、「全國百姓放心示範醫院」、「誠信維權單位」等多項榮譽稱號。

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