工作時，每天面對電腦的時間好長，我該怎樣保護眼睛呢？

其實大家都知道，電腦和手機對於人的眼睛來說，它們的輻射是非常大的，如果你每天的工作是需要長時間對著電腦的話，那麼我建議你在你的電腦旁邊，可以買一盆小小的綠植，比如說是綠蘿，比如說仙人球之類的東西，放著你的電腦旁邊。

因為當你比較累的時候，你可以看一看身邊的綠色植物，這樣對你的眼睛來說，是有一定好處的，而且也可以放鬆你的眼睛疲勞，因為只有這樣才能更好的保護自己的眼睛。

我自己大學畢業的第一份工作就是在售樓公司裡面給別人當文員，在那個時候我每天工作就是對著電腦做數據，每天大量的數據湧入自己電腦的時候，其實自己每天都會頭昏腦脹，在這個時候我就會把自己的電腦屏幕，給換成綠色的植物，因為在自己隨意切換頁面的時候，可以看見一些綠色的東西，對眼睛來說會稍微舒服一點。

另外，我在工作閑暇的時候，我閉目養神一會，因為自己經常對著電腦，眼睛面對著顯示屏裡面的紅紅綠綠的數字，其實是非常傷害眼睛的，在這個時候我就會閉上眼睛，靜靜的坐一會，或者呢我就會像小學生一樣做做眼保健操，讓自己的眼睛強制性的休息一會。

其實，每天面對電腦時間很長時間在工作的時候，我們應該盡一切可能，一切機會，一切的時間去讓自己的眼睛休息，因為，眼睛一旦疲勞的話，那麼自己的身體也會感覺非常的勞累，所以要對眼睛進行強制休息。

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