洗臉用冷水還是熱水，需要用毛巾嗎？

不少姑娘心裡很納悶，臉按時洗，面膜按時敷，飲食很講究，也不熬夜，為什麼皮膚狀態就是差？洗臉是我們每天都在做的事情，可你真的洗對了嗎？

實際上，很多人都洗錯了臉！而不少皮膚問題，就源於錯誤的洗臉方式。下面列舉了幾個洗臉誤區，看你中了幾個。

1

冷熱水交替

傳聞熱水能讓毛孔擴張，用冷水能收縮毛孔，冷熱水交替洗臉，可令皮膚看起來更緊緻。

冷熱水交替洗，確實會讓皮膚暫時看起來很緊緻。但是，臉上的血管未必經受得住冷熱雙重刺激，特別是擁有敏感性皮膚的人，很容易引發毛細血管破裂，導致皮膚泛紅。

其實單純用熱水或單純用冷水洗臉都不太理想，建議用溫水洗臉，不刺激。

2

洗臉水裡加食物

聽聞洗臉水裡加醋、檸檬汁、牛奶等食物能美白，祛斑。或許真有那麼一些作用，但就拿醋來說，它是強刺激性的物品，不宜經常使用。

如果長期用醋水洗臉，容易破壞皮膚屏障，令皮膚變得愈加敏感，可能出現掉皮、刺痛、瘙癢等不良後果。

3

洗面奶泡沫越多越好

泡沫多的洗面奶，一般清潔力也更好。但並非每個人都適合，咱們挑選清潔用品，關鍵要看膚質。

比如油性皮膚的人，適合泡沫多的，而乾性或敏感性皮膚的人，則建議使用泡沫少的洗面奶，才不至於過度清潔，引發瘙癢不適感。

4

用毛巾使勁搓臉

咱們的身體除了胳膊肘、膝蓋處皮膚比較耐搓，其他大多數部位的皮膚都受不了大力氣揉搓。要是用毛巾大力搓臉，只會令你的臉皮越來越薄，變得也越來越敏感。

5

頻繁進行深層清潔

市面上很多那種去角質的產品，妹子們三天兩頭就用一次。咱們的臉，再怎麼粗糙，一周祛一次角質已經夠夠的了，太經常使用，只會破壞正常的角質層，損傷皮膚。

6

用鹽或糖摩擦鼻頭去黑頭

鹽和糖顆粒大，摩擦之間很容易導致皮膚損傷。繼續摩擦，就等於在傷口上撒鹽了，那痛感，嘶……光是想像就起雞皮疙瘩。

其實臉沒那麼臟，妹子們別過度追求「洗乾淨」。早上用溫水洗臉，晚上用適合的潔面奶，在手心打出泡泡後往臉上畫圈圈按摩，再用溫清水反覆沖洗乾淨，拿毛巾擦乾水分之後做好保濕工作即可。

護膚，從正確洗臉做起！你若是中了以上洗臉誤區，請及時改正，放過自己的臉！

用微笑換你一個贊，怎麼樣？

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