2018年的願望：成就更好的自己
歲末年初，工作忙得焦頭爛額，人際關係處理的力不從心，感情更是無章可循。一度陷入焦慮不安、負能量爆棚的狀態，表面對人嘻哈著，但內心對自己十分不滿，體重的爆增又讓我處在極度恐慌的狀態。那段時間，感覺人隨時會爆發，也懷疑自己是不是患了抑鬱症，找個時間應該去看看心理醫生。就這樣，帶著這種負面情緒跨入了2018年。
好在，我始終是個善於調節自己不良狀態的人。每當壓力負能量爆棚無法宣洩出來的時候，習慣性的買張機票來趟說走就走的旅途。可能不是為了看風景，只是想換個環境換種心情，去看看不一樣的世界，然後在旅途中深刻的反省下自己。
趕上年初，周末去北京的機票貴的離譜。想著省點工資，買了動車往返票，後又因事情耽擱把去成改成了綠皮車的卧鋪。清晰記得上一次坐卧鋪還是2010年我們暑假開學，我陪嬌回北京順便和小聯播同學去天津玩，一晃都7年了啊。車間里4個人，另外三個男生看起來都是學生的樣子，卻風格迥異。上鋪的那位早早的就貓進了被窩兒，再沒下來過；他對面那個直到熄燈才遊盪回來；而我對面那個男生是個清華學生，卻有著不符合清華氣息的樣子。對於這個孩子，我想可能是我判斷比較武斷，畢竟我熟識的清華朋友就那麼幾個，他們普遍比較內斂。火車開動前我在玩跳一跳，他一直在和朋友講電話，不是故意偷聽，只是他電話聲音實在有些大，除了知道他在家過的及其無聊外，還了解到了他清華生活以及極高優越感。撂下電話，他把一疊兒厚厚的全英文資料放在桌上，看了兩行字，畫了一個圈後，那本資料便再也沒有翻開過。說來好笑，我在他身上看到了自己二十來歲的影子，也是這樣，會有點小傲嬌，公眾場合講起電話來不會注重隱私，凡事還要講求個派場，沒事還喜歡給自己貼幾個標籤。可你看，才幾年而已，這些曾經引以為傲的小習慣都沒有了。我有時會想，時光賦予我們的除了臉上的皺紋外，也讓我們內在隨著歲月一起更迭。或好或壞，終歸是生活給予的模樣。
下了火車直奔閨蜜家，因為她總能一語中的地指出我存在的問題，讓我直視現狀。我媽常說我，道理比誰都明白，就是喜歡活在自己編織的夢境中。承認現實與自己想法不符是件很難的事，這就好比堅持比放棄更難。人們總說「不忘初心，方得始終」，可他們卻忘了後半句，「初心易得，始終難守」，我們總是走著走著就遺忘了本心，得到的多會想要得更多。宋丹丹曾說過一段話，大意是，本來只想要個擁抱，然後多了一張床，一個證書，一個娃，後來離開時才想起來原來只想要個擁抱而已。話糙理不糙，人總會在路上忘記出發的目的。就在朋友的話語中，我再次審視自己，他們哪些說的是對的，哪些是無需理會的。雖然，聽者總會有些不舒服，但真正的朋友是面鏡子，一定會照出你的美醜。所以，無論對錯，一直心懷感激。畢竟，他們在幫助你成就更好的自己。
回程路上，看完了三本書。書讀完了，人也通透了。雖說放棄比堅持難，但放下屠刀也就立即成佛了，不是么？每次遇到問題時，人們需要的不僅僅是身邊人有效的建議，更多時候你需要的僅是一個人獨處的思考空間。遠離身邊舒適的環境，熟悉的人群，一個人靜心思考，把事情的來龍去脈重新回顧梳理一遍，腦中重複遍發生的畫面。而你，需要做的是置身於畫面之外，看畫面中自己的一舉一動，身邊人對你反饋的信息。作為局外人，你便能洞之自己的問題所在了。然後，拿張紙或者心裡鋪張紙，列出優劣或planAplanB，跟隨你心，比較後便自然懂得如何選擇如何做。我上一次這樣做時，也是坐在北京回程的動車上，面臨的正是人生中決定性的問題，選planA的生活還是planB。慶幸，幾年過去，我仍對自己的選擇不後悔，並為此感謝自己當時的果敢與執著。
節前，加大了運動強度，開始調整飲食睡眠，梳理工作內容，合理安排時間。沒有天天加班，沒有暴飲暴食，沒有心情抑鬱，堅持寫日記，堅持讀書，堅持做自己喜歡的事，然後覺得自己壞狀態不治而愈了。春節依舊陪家人在溫暖陽光的地方度過，覺得生活還可以變得更好，自己也可以更好。彷彿人過三十，真的一瞬間靈光乍現，活通透了些。這樣真挺好的。
2018年的願望沒有很多，一是希望堅持運動瘦身，體重控制在理想狀態，身體健健康康的，最好再學兩樣新運動項目；二是希望堅持讀書學習，把今年該考的證都考下來，對於知識永遠保持一顆不滿足的心；三是希望多花些時間陪陪家人，尤其是小牛牛，陪他一起成長，成為他引以為傲的麻麻。其他的嘛，隨緣儘力就好。人生在世短短几十年，活的開心點。不開心的人和事，遠離就好。歲數大了，不想再去迎合別人，也不想牽強附會的去取悅別人。人和人相處的基礎是不累，不壞，為善之道還是要堅持。
謝謝！
2018於三亞飛往長春的飛機上寫
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