同一天40個頸椎病患者就診,竟一半是搶紅包惹的禍!
年初七開工大吉!
龍脊康祝您在新征途上:
揚帆起航,鵬程萬里!
百尺竿頭,更進一步!
事業有成,平步青雲!
可能你也感覺得到:現在年味越來越淡了,很難再有物質匱乏年代那種春節的喜慶氛圍了。不過,中國人民的偉大發明——「微信搶紅包」有增添節日的喜慶氣氛!在群里每發出一個紅包,馬上就能掀起一陣狂歡和喜慶,搶紅包已然成為中國人春節重要的一個活動之一。
在剛剛過去的春節,
你搶到多少紅包了?
有多少次搶到了最佳手氣?
有多少次小小失落?
又有多少次滿心期待等著點開下一個?
一、頸椎病成為新的「節後綜合征」之一
不管搶得紅包是大是小,搶紅包這一行為本身就有一種讓人慾罷不能的魔力,光是點開這一動作,就讓人心中漾開一種怎麼也說不出的快樂。正是在一次又一次低頭爭搶紅包中,悄悄惹上了頭暈頭痛、脖子痛、手麻等問題。頸椎病也成為繼腸胃不適、乾眼症、神經衰弱精神性厭食症等節後癥狀之外的新「節後綜合征」之一。
在微博搜一搜,可以看到許多網友紛紛吐槽「搶的紅包錢還不夠挂號」、「春節搶紅包誘發頸椎病,錯過三場相親」:
而從廣州日報官方微博發布的消息看:開工第一天40個頸椎病患者,一半搶紅包惹的禍!一個紅包「放倒這麼多頸椎」,真是讓人心疼又哭笑不得。
二、開工第一天,頸椎病患者就診龍脊康
1、搶紅包,搶得筷子都提不起來
就在今天上午,龍脊康醫療門診部新年開診第一天,沈彤教授也接診了一位急匆匆前來就診的患者。患者李女士本來就覺得「脖子有些不舒服」,但從大年三十開始,就以高漲的熱情加入了搶紅包大戰。連續幾天,每天都是手機不離手,吃飯、上廁所、坐車,都在「刷」各種微信群。
剛開始的兩天,李女士只是覺得脖子有點僵硬,但不是很在意,到了第三、第四天,她開始覺得脖子活動不靈活,肩膀酸痛。誰知越來越嚴重,到最後,連手指也開始出現或疼痛或麻木的癥狀。「一點力氣都沒有,一雙筷子也拿不起。」
經過朋友介紹,她今天一大早就來到龍脊康醫療門診部就診,沈彤教授先讓她照了一個頸椎×光片,發現她的頸椎已出現生理曲度反弓。
2、3個多小時紅包大戰,再次誘發頸椎病
本來患有比較嚴重的頸椎病的陳先生,之前經治療,已經連續1年沒有發作了。然而,就是因為春節期間連續3個多小時參與了搶紅包的遊戲,頸椎病又複發了。「搶完紅包,起身抬頭時,突然天旋地轉,接著就是嘔吐,我知道頸椎病又發作了。」他說,「所以,上班第一天就來醫院了。」
三、節後是頸椎病高發時段
龍脊康首席特聘專家沈彤教授指出:春節後的確是頸椎病的高發時間段,主要原因就是長期保持低頭的不良姿勢對頸椎造成的損傷。如果您出現頭暈、頭痛、嘔吐、噁心、耳鳴、嚴重失眠、視力減退、頸痛、肩膀酸痛、手臂無力、手指麻木等癥狀,一定要到醫院排查是不是頸椎病發作了。
四、預防頸椎病,多做龍氏脊椎保健功
脊椎保健功之十字活頸功
功用:活動頸椎各個關節,增加頸部活動幅度,緩解頸肩肌肉僵硬、酸痛。
步驟:
1、預備式:坐位、站位都可以,雙眼平視,頸部處於正常位置。
2、緩慢上抬頭部盡量達到盡頭,維持3-5秒;再緩慢低頭到盡頭,維持3-5秒。
3、緩慢向左轉頭盡量達到盡頭,維持3-5秒;再緩慢右轉到盡頭,維持3-5秒;
4、可重複3-5次。
注意事項:
1、頭部做上下左右的「十字」運動,但不要搖頭。
2、如果有頭暈的感覺,就要立即停止鍛煉,儘快找專科醫生診治。
3、鍛煉時發現某個方向活動度明顯變小,或者活動到某個角度時出現疼痛、上肢麻木,需儘快找專科醫生診治。
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