八成抑鬱症患者潛伏在正常人群

在中國，約八成抑鬱症患者沒有被「發現」，九成抑鬱症患者沒有得到規範專業治療！！！

好笑不好笑，刺激不刺激？

在中國，張國榮，崔永元、陳坤等明星公開了自己的抑鬱症病情，人們開始逐漸熟悉抑鬱症這三個字，但社會的偏見和歧視仍然嚴重，患者和患者的家屬仍有強烈的「病恥感」。

患者能走進精神疾病相關科室就診，顯然需要很大的勇氣。「病恥感」是阻礙患者治療的一大「絆腳石」。

「我只是心情不好，過幾天就好了。"

"千萬別去精神病醫院，越醫越莽」

「抑鬱症？你才有精神病！」

「孩子才上高中，讓親戚朋友看見去精神病醫院看病，我這輩子怎麼抬得起頭啊！」

——患者及家屬經典語錄。

專家指出：因為公眾對抑鬱症缺乏認識，導致了就診率低；有些就診了，但又不能堅持能治療，導致治療率低。

抑鬱症是種腦部疾病！

藍瘦，香菇不一定是抑鬱症！

研究認為，抑鬱症是一種腦部疾病，也可能與遺傳、神經內分泌等有關，是患者大腦發生器質性改變，像五羥色胺、多巴胺、去甲腎上腺素等神經遞質出現下降，神經細胞之間信號傳遞出現問題，導致控制情緒、認知、軀體功能出現問題。

目前我國抑鬱症呈現高複發率和高自殺率的特點，有75%至85%的抑鬱症患者會在5年內複發；有10%的抑鬱症患者最終會自殺身亡。

一旦抑鬱症被確診，必須要持續堅持治療，否則可能會複發，治癒的可能性就越低。

下面給大家提供一個國際上權威的自測量表，但只作為參考，診斷需要專業的精神科、心理科醫生。

在醫生診斷之前，患者可自測一下。測出來分數較高，也一定經專業的醫生甄別，並且結合真正來診斷是否是抑鬱症。

窗體頂端

抑鬱自評量表（SDS）

SDS抑鬱自評量表，Zung編製，美國教育衛生部推薦用於精神藥理學研究的量表之一，由Psychology Express重新編輯和製作。

填表注意事項：下面有20條題目，請仔細閱讀每一條，把意思弄明白，每一條文字後有四個格，分別表示：根據你最近一個星期的實際情況作答。

A：從無（過去一周內，出現這類情況的日子不超過一天） B：有時（過去一周內，有1-2天有過這類情況） C：經常（過去一周內，3-4天有過這類情況） D：持續（過去一周內，5-7天有過這類情況）

評分標準：

最後，我呼籲，全社會要以正確及寬容的態度對待抑鬱症患者。作為抑鬱症患者，不要帶著病恥感生活，要勇敢地面對疾病，戰勝疾病！

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