女生怎樣練走路氣質 要從這幾方面做起

來源:站酷

練走路氣質的根本，是要調整好自己的身心狀態。並不是只有身材苗條的女生走路才能看起來有氣質，不管你是微胖還是很胖，都要有一顆自信心。很多女孩子因為自卑，走路無精打采、含胸駝背。走向氣質的重大改變就是在心態上做好調整。陽光自信的女孩走路才會讓人看起來眼前一亮，倍感美好。之後再選擇在體型上做出改變，會讓你成功的更快。

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其次高跟鞋是練走路氣質的不二之選，尤其是細高跟。如果是走路不穩，不適應穿高跟鞋外出的女生，可以每天抽空閑時間在家裡訓練。剛開始穿的時候要注意安全，小心翼翼的走，不要崴到腳，熟練之後再嘗試放鬆的行走。穿高跟鞋走路會讓人昂首挺胸，提高女生的精神面貌，長時間穿高跟鞋還有瘦小腿的功效。快去挑選一雙屬於你的女王鞋子吧。

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在進行過穿高跟鞋走路的適應過程以後，可以在家模仿模特走路，當然了這並不是要求我們出門走路要像模特一樣，因為梯台秀比較浮誇。我們是通過這種模仿訓練自己的姿態和風格，遠離拘謹的小碎步，讓自己的手腳變得協調靈動起來。同時每天堅持腳和背貼在牆面上直立十分鐘，可以調整我們含胸的壞毛病，讓我們的身體看起來更加筆直、亭亭玉立。

這些方法需要我們堅持去做才會有好的成效，走路的氣質除了依靠上面的改造方法之外，還需要我們從內在精神充實自己，讓自己成為由內而外有氣質的女生。

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