兒童發燒嘔吐還腹瀉，別盲目吃藥，從根基找到問題！

合理餵養增免疫

正確合理的餵養能增強孩子的免疫力，提高抗病能力。合理餵養應做到以下幾個方面：提倡母乳餵養。因為母乳中特有的活性物質，能提高寶寶免疫力。按時添加輔食。應按從少到多，從稀到稠，從細到粗，逐漸增加的原則。

講究衛生防病毒

秋季腹瀉的傳播途徑主要是經口傳播,因此要注重衛生，防止病從口入。小兒使用的玩具、食具都要定期消毒；孩子能夠觸摸到的傢具，要勤用清水沖洗；嬰幼兒飯前、便後要洗手；大人外出歸來換掉外衣，洗手後再親密接觸孩子。另外，秋季腹瀉也經過呼吸道傳播，不帶孩子去人群密集的公共場合，減少感染機會，要避免接觸病兒。

戶外運動強體質

「不要把小兒養成溫室里的花朵。」，應讓兒童多接觸大自然，鍛煉身體，增強體質，提高抗病能力。嬰兒過了新生兒期就可抱到戶外，要選擇無風、氣候較好、室內外溫差相對較小的天氣，每天1次，每次在戶外呆幾分鐘。以後逐漸增加到每次十幾分鐘。3~4個月時，每天到戶外1~2次，每次呆0.5~1小時。6~7個月後，每天2次，每次活動1小時左右。以後逐漸增加到每天戶外活動2小時以上。戶外活動應持之以恆，才能達到鍛煉的效果。外出活動時要根據季節氣候增減衣服，防止受涼。

接種疫苗先預防

小兒秋季腹瀉主要是由於輪狀病毒感染所致。輪狀病毒疫苗能夠防止98％的寶寶患上嚴重腹瀉，74％的寶寶則能夠因此避免輪狀病毒腹瀉，即秋季腹瀉。因此建議，5歲以下的孩子尤其是6個月~3歲小兒，都可以接種輪狀病毒疫苗預防腹瀉。

推拿葯貼調脾胃

中醫認為，腹瀉主要是由於感受外邪、內傷乳食，脾胃虛弱或脾腎陽虛而引起的。小兒推拿，如補脾經、運八卦、揉板門、平大腸、順摩腹、捏脊、按揉足三里等手法都可以起到健脾助運、消食化積的作用。另外，中藥敷臍，如吳茱萸、炒蒼朮等量以醋調和敷臍可起到溫腎調脾、理氣止痛的功效。無痛苦、不良反應極少,可縮短病程,兒童易接受,是治療嬰幼兒秋季腹瀉的一個有效的輔助措施。

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