關於睡眠的三個壞習慣，改正之後讓你的孩子感謝你一輩子

最近一段時間雖說已經立春了，但氣溫還沒有回升，家裡大人們怕孩子冷著凍感冒，睡覺的時候小玉擔心孩子冷著，就讓老公給孩蓋了兩床厚厚的被子，想著就算是孩子蹬被子也不擔心了。誰曾想孩子倒是沒蹬被子，但卻開始咳嗽冒冷汗，著急的小玉趕緊抱著孩子去了醫院。

結果醫生卻說是因為家長給孩子蓋的被子太厚了，所以孩子才會咳嗽，看來家長為了孩子好但有些行為也還是不妥當，如果你也是這樣做的話，一定要及時更正啊。

第一點就是睡覺的時候讓孩子穿著保暖衣睡覺，不管是保暖衣還是厚睡衣，先給孩子穿上再說，還擔心再給孩子蓋上一床厚厚的被子，厚的保暖衣本身就已經讓孩子很熱了，再加上厚被子孩子不上火出汗才是奇怪。

第二點就是空調溫度開的高，睡覺還穿著襪子，你說外面天氣冷出門多穿點是正常，可是家裡把溫度調的高還穿著襪子睡覺，這樣的情況孩子很容易因為缺水上火，小孩子正是好動的時候，晚上睡覺還穿著襪子也不舒服。

第三點就是睡覺的時候用被子蓋著頭，大人們有時候睡覺還怕冷就用被子蒙著頭，結果又擔心孩子著涼也給孩子蓋住頭，被子里的空間太過狹小，呼吸也不會順暢，大人覺得呼吸不上來就會伸出頭可是孩子不一定會這樣做，這就會出現孩子窒息的可能，這麼做也會影響孩子的大腦發育，所以這個壞習慣爸爸媽媽們一定要改正。

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