婦科炎症的「死對頭」，這些鹼性食物每天吃幾口，殺菌又消炎

婦科炎症已婚婦女的發生率更高，育齡女性也會得婦科炎症。婦科炎症影響女性的日常生活，不利於她們的身心健康。要攻克婦科炎症大難題，除了服藥治療，生活中需要養成良好的飲食和個人衛生習慣。

婦科炎症的「死對頭」,這些鹼性食物每天吃幾口，殺菌又消炎。

蒲公英它具有豐富的胡蘿蔔素和C及礦物質，對消化不良、便秘都有改善的作用。此外，蒲公英的葉子還有改善濕疹、舒緩皮膚炎、關節不適的凈血功效，而他的根則具有消炎作用，還可以治療膽結石、風濕等癥狀。

紅豆薏米粥

濕氣重百病生，尤其是女性易受濕邪入侵，濕氣重除了水腫虛胖，也容易招惹婦科病，而紅豆薏米粥祛濕效果很好，能快速幫你排走濕毒。是最天然的養生食品，它有消炎抑菌、排毒養顏的作用。

蜂蜜是最天然的養生食品，它有消炎抑菌、排毒養顏的作用，經常吃蜂蜜可以增強對疾病的抵抗力，蜂蜜含有其他多種人體不可或缺的微量元素，每天喝一杯蜂蜜，不僅能抑制細菌的滋生，還能增強對疾病的抵抗力，起到緩解婦科炎症的作用！

經常食用蒜類的女性不容易患上黴菌性陰道炎。因為大蒜中富含蒜素、大蒜辣素等物質，它們是含硫的天然殺菌物質，具有強烈的殺菌作用，可抑制白色念珠菌在陰道內的過度生長和繁殖。

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