這菜最適合節後吃，特便宜，不長胖還美容，排毒又清腸
春節很快就過去了，葷菜吃的太多得來點素菜清清腸胃，排排體內的毒素。
但是冷不丁的太素還有點不愛吃，今兒寶媽給大家上一道帶著葷味還不長胖的菜，簡單好做還好吃，特別的增食慾。
它就是大白菜，大白菜含有大量的粗纖維，，能潤腸促進排毒，並且，白菜中大量的維生素E和C還能起到護膚和養顏的功效。
為了更有食慾，我多少放了點火腿腸來增香，加了幾根韭菜來增食慾，非常好吃的一道菜哦，吃它不長肉還美容，要做給家人嘗嘗！
【白菜絲炒韭菜】
食材：白菜幫180g，韭菜30g，火腿腸40g，味極鮮醬油1勺，鹽適量，植物油適量
做法：
1 備好食材。白菜幫洗凈，韭菜擇好洗凈
2 白菜幫切絲；韭菜切段；火腿腸切絲
3 鍋內放植物油，油溫熱的時候放入火腿腸，中火煸炒幾下
4 放入白菜絲，加醬油調色，大火翻炒至白菜發蔫
5 放入韭菜，加鹽調味，再翻炒幾下即可出鍋
寶媽小貼士：
1 要想白菜更脆就用水多泡一會
2 白菜靠心的部分幫最好吃
3 韭菜的作用是提味增食慾，也可以稍微多放一些
4 放入韭菜別炒時間太長，一打蔫就出鍋
