掉發太多擔心禿頂？每天掉發一百根其實很正常

??現在很多人都在關注掉發問題，都說現在很多的九零後都已經在用防脫髮產品了，而且根據調查，居然有七成的大學生都表示自己有掉發的困擾，很多學生都擔心這樣掉發會導致禿頂。記者諮詢了相關的醫生，醫生表示確實有很多患者都有掉發的困擾，家裡的地板上也有很多頭髮，特別是洗頭的時候掉發更加嚴重。

??但其實每個人都會掉發，如果每天掉發一百根左右，那麼說明是正常的現象。大家如果長期掉發而且數量超過一百根，這才需要找到掉發的原因，並且對身體有一個調養。其實頭髮的生長是有周期性的，所以頭髮也會退化，經過一個時期以後頭髮就會掉發，所以大家不用擔心每天掉發的問題，只要每天掉發的數量不要超過一百根，那麼說明都是正常的，也不用懷疑自己是有病理性的掉發問題。

??如果大家擔心自己掉發嚴重，也可以到正規的醫院當中檢查一下，一般來說只需要在自己的家中觀察一下自己的掉發量就可以了。

??另外大家還應該要注意洗髮水的選擇，建議大家可以選用弱鹼性的洗髮水，也可以搭配護髮素使用，在水中加入鹽和醋也是比較好的一種洗髮方式。長期堅持正確的洗髮習慣，對於改善脫髮，預防頭屑都有很好的作用。大家在洗頭的時候應該要用溫水，水溫不能太燙也不能太冷。吹風機的溫度也不能太高，否則會傷害頭皮。（特約作者 林疏/文）

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