一切都取決於你的思維方式
我們經常聽到這樣的話：???「傷害你的並不是事情本身，而是你對這件事的看法。如果自己不介意，任何人都無法傷害到你」。這句話說明思維的重要性，它決定了發生的事將會給當事人帶來的影響程度。
思考方式，決定著我們對日常生活中發生的事情會產生怎樣的看法，比方說親密關係中出現矛盾，工作中發生不開心的事情，你如何處理？是否能和周圍人相處融洽，等等。
而從大的方面來說，它甚至影響到人們最終是否能夠成功，也就是說，思維方式決定了人們能夠達到的成就最高峰。
在《終身成長》這本書中，作者詳細講述了兩種不同的思維方式的特點，及其對人們所產生的影響。
作者卡羅爾.德韋克是人格心理學，社會心理學和發展心理學的傑出學者之一。現任斯坦福大學心理學教授。今天9月，德韋克因為對「成長型思維」的突破研究，榮獲全球最大教育單項獎「一丹獎」。
這本《終身成長》為亞馬遜在榜十年心理學暢銷書，累計印量180萬冊。連比爾.蓋茨都曾經撰文推薦。它從心理學的角度來闡述思維方式對個人成就的影響，它決定了人們所能達到的最終成就。
在書中，作者將思維方式分為兩種：固定型思維方式和成長型思維方式。
它們有著各自不同的特點，這些特點決定了人們遇到事情時不同的思考方式，進而影響人們的決策，下一步的行為。
這兩種思維方式主要有以下不同特點。
首先，對智力的看法不同。
固定型思維方式的人認為人的智力與天賦一定，聰明就是聰明，笨蛋就是笨蛋，與生俱來，不可改變。
成長型思維方式的人認為智力可以通過學習提高，他們相信持續的學習能夠讓人進步。
現在回答一個問題：什麼時候你認為自己很聰明？
回答基本上可以分為兩類：一類是，我很容易知道別人不清楚的事情，這時候認為自己聰明。另一類是，某件事通過持續的思考，終於解決，這時候感覺自己聰明。
前一種是固定型思維方式，而後一種是成長型思維方式。固定型思維方式的人認為的聰明是當下的完美無缺，他們依賴於手裡的資源。而成長型思維模式的人認為的聰明是解決問題，他們更致力於學習提高。
其次，對努力的看法不同。
比方上學時，會有部分同學嘲笑那些埋頭苦學的孩子，譏笑對方智力低下，因為他們認為：聰明的人是不需要認真的，如果努力，說明腦袋不夠靈活。到工作後，對於加班，有些同事會想：加班的人工作效率真是低下，真笨。
而成長型思維模式者是怎樣認為的呢：同學學習好認真啊，我也要努力才行。下班後還刻苦鑽研，我要向他看齊才對。
固定型思維除了諷刺別人智力低外，其餘並不做什麼。他們依賴於已有的資源與能力，僵化在靜止的層面，不提高。而成長型思維的人，一直激勵自己要保持學習狀態，永遠在提升
再次，遇到困難時的想法不同。
當事情稍微棘手時，固定型思維方式的人會束手無策，甚至產生挫敗感，他們缺少進取的精神。而成長型思維方式的人，他們有創新與挑戰的勇氣。
所以，固定型思維方式的人遇到困難會退縮不前，而成長型思維方式的人會積極迎接挑戰。
我們生活中也很容易看到這兩類人，有的喜歡選擇簡單的事情來做，不愛動腦筋。與之相反，有人喜歡嘗試各種有難度的事情。長期以往，一類人能力始終原地踏步，一類人成長驚人。
思維方式就是這樣不聲不響把人們拉開距離的。
最後，對成功和失敗的看法不同。
固定型思維模式的人認為的成功是確立自己獨一無二的地位，不可一世，不可替代。別人不許反駁他的權威。
而成長型思維方式的人認為的成功是經過努力後，成為更好的自己，今天比昨天進步就是成功。
對成功的看法不同，導致他們對失敗的看法也有差異，固定型思維方式的人認為失敗，就是給了他們一個定義，一個身份：我失敗了，我是一個失敗者。很可能因此而一撅不振。
而成長型思維方式的人沒有失敗的概念，對於他們來說，失敗只是一次練手的機會而已，這是一起事件，是要認真去面對並解決的。他們不會被失敗打垮，而是從頭再來。
作者在書中舉了法國最出色的廚師之一盧瓦索的例子。因為被謠傳他的餐廳將會被取消三星評級，事實上並沒有降級。這位固定型思維模式者選擇了自殺，因為他無法承受，被這個失敗的念頭混亂了情緒。
而成長型思維模式者遇到困難會怎樣呢，他們屢仆屢起，面對困難迎頭趕上。
舉個例子，偉大的林肯總統，一生中命運多舛，幼年喪母，生活貧寒，初戀情人去世，競選總統幾次失敗，妻子歇斯底里，痛失兩位幼子，上任時正值美國內患，南北戰爭，手下沒有得力將領，屬下不聽調遣，不贊同他的策略。
林肯總統的一生，可謂失敗重重，換作大部分的普通人，也許早就心力交瘁，一敗不起，潦倒一生。可是這位成長型思維模式的偉人，突破極限，不斷成長，最終成就了自己，也成就了國家。
以上簡要介紹了兩種思維模式的不同特點。在《終生成長》這本書中，有更詳細的說明。
同時，作者通過大量真實案例，講述不同思維模式給人們帶來的影響，這些事例中，有天資平平的人，因為擁有的是成長型思維，最終做出了一番成就。也有所謂天賦異稟的固定型思維模式者，後來卻一事無成。這些事例都說明：成功，與思維模式有著密不可分的聯繫。
通過上面的簡述，或許看到這裡的你，會發現自己某種程度上來說，竟然有著一點固定型思維模式的影子，從而想要改變。
那如何改變呢，在《終身成長》這本書中，作者講了一個五步走的方法，如下：接納、觀察、命名、教育、設立目標。
接納：充分認識自己的思維方式，去感知它，了解它。
觀察：注意明確什麼事情會激發你的固定型思維，比方說，做一件事，結果失敗了，這時候固定型思維會出來對你講：你很笨，做不成這件事。
類似於這情況，你要觀察一下，固定型人格在什麼情況下會出現。
命名：起一個討厭的名字，比方說小賤，當你失敗時，小賤會諷剌你。站在你面前渾身負能量抱怨。其實，他是你自身人格分裂出的一部分，你喜歡這樣的自己嗎?
當了解到固定型思維模式在哪些情況下會出現，現在採取些行動，就是教育。
教育：教育它，改變它。當你離開舒適區去挑戰未知時，固定型人格會說：停下來吧，會失敗。
它在打擊你，這時候你可以講自己為什麼想這麼做，並告訴它：我想嘗試一下，請給我多一點耐心。
當充分觀察並制服了固定型人格後，最後一點，要為自己制定成長型目標。
問自己：有哪些成長和學習的機會，制定計劃。如果遇到困難，重新制定新計劃。取得成功再完善計劃。
相信通過以上幾點，我們會慢慢扭轉思考方式，轉變為具有成長型思維方式的人。
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