睡前喝一杯它「吸光」你脂肪，半個月暴瘦18斤，水桶腰秒瘦小蠻腰

春節一晃而過，該上班的也開始新的一年工作，該上學的也馬上要開學了，可能有些美女帥哥過年期，和親朋好友聚會吃了很多的美食，就漸漸的肚子上的肥肉多了，也長胖了，肥胖簡直是美麗的殺手。

想要減掉身體上的肥肉，那麼就每天晚上喝一些具有燃脂減肥效果的飲品，減肥瘦身，刮油，睡前喝杯它吸光你的脂肪，半個月暴瘦18斤，水桶腰秒瘦小蠻腰

被譽為脂肪殺手的荷葉茶，深受肥胖者的歡迎，荷葉中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，能有效的分解脂肪體內的脂肪，並且強勁排出體外荷葉鹼能強悍密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積

荷葉茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，能排水排尿，有助消化，當人體多餘的脂肪和滯留電解液被排出，人自然就會變瘦了

薄荷茶：薄荷減肥茶中的主要成分含有揮髮油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、檸檬烯等，具有疏風散熱，辟穢解毒的作用，味甘涼，是近年來最值得推薦的減肥方法，也可以加上玫瑰花一起泡水喝，散發著幽香清涼味道，是夏天減肥最好的飲品。

綠茶有助消化和降低脂肪的重要功效，由於綠茶中的咖啡因能提高胃液的分泌量，可以幫助消化，增強分解脂肪的能力，綠茶中含有兒茶素，能夠在很短時間刺進體內卡路里的燃燒，刺進人體新陳代謝，加速減脂減肥速度，綠茶中咖啡因，它能刺激中驅神經系統，並釋放血液中的脂肪，是身體里脂肪得到燃燒，每天堅持喝有很好的減脂瘦身減肥功效。

苦瓜茶，苦瓜茶是將新鮮的苦瓜不用去籽，直接卻成小片風乾稱為苦瓜干，這樣方便儲存一年四季的能喝到減肥又瘦身的苦瓜茶，苦瓜籽富含供軛亞油酸，可以防止腹部脂肪堆積，同時提早燃燒脂肪，苦瓜中的苦味素能抑制人體對脂肪的吸收，也能減少脂肪在體內儲存，能有較好的清除體內毒素，經常和有很好的減脂瘦身刮油作用。

大麥茶：大麥茶是將大麥炒熟成為大麥茶，還可以磨成大麥粉，用作代餐粉，大麥子含較多粗纖維和維生素，是一種安全健康減肥食物。用大賣泡水喝可以烏髮，其中的膳食纖維能清除體內多餘的脂肪，只要堅持喝，體重自然而然就就降下來，晚上和燃燒脂肪、瘦身減肥讓你水桶腰秒瘦小蠻腰，

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