穴位經絡祛百病：關元俞穴治療腰痛
健康
02-24
【位置】在腰部，第5腰椎棘突下，兩後正中線旁開1.5寸。
【取穴手法】俯卧，兩髂嵴高點相平處正中再向下1個棘突，旁開1.5寸處取穴。
【主治】1、腰痛。2、腹脹，小便不利，泄瀉，遺尿。
【按摩】用拇指指腹做環狀按揉，以按壓時有酸脹感為準。
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