穴位經絡祛百病：大腸俞穴治療腰痛
健康
02-24
大腸俞穴位於腰部，可疏利腰脊，治療腰痛。
【位置】在腰部，第4腰椎棘突下，兩後正中線旁開1.5寸。
【取穴手法】俯卧，第4腰椎棘突下，旁開1.5寸處取穴。
【主治】1、腰痛。2、腹脹，腹瀉，便秘，痢疾，痔。
【按摩】用拇指指腹按揉20~30下，每天3次。
※腰疼腿疼關節疼，中醫4個方法全搞定！祛痛片都沒這麼好用！
※飯後散步身體好？其實沒那麼簡單！
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