當前位置:
首頁 > 運動 > 不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

打雙打,需要不停的補位和跑位,場上的兩個人始終要保證場地上的空擋降到最低才最合適,這裡就要通過輪轉配合,不斷調整兩人的相對位置,發揮1+1>2的配合效果。

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

打雙打,不會輪轉,水平很難提高,而且很容易出現搶球或讓球的配合失誤情況,而且通過輪轉,可以把兩人的優勢發揮到最大,後場好的在後場發揮優勢,前場好的輪轉到前場封網,各司其職。

「守轉攻」的輪轉

即由防守狀態轉為進攻狀態

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

防守方通過接殺,接吊進行防守反擊,或者快推底線,讓對手被動打出防守後場球。

接殺/接吊者隨球上網,此時搭檔要準備後退,在這個過程中,兩個人的想法要高度一致,一個人衝到網前後,如果另一個人都會站在原地不動,完全跟不上同伴的腳步,場上就會出現空檔,兩人的輪轉就會脫節。

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

當對方被動打後場時,回球在哪側,哪側隊員就輪轉到後場(右邊藍衣搭檔輪轉到後場進攻)

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

左邊紅衣搭檔輪轉到後場進攻

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

接殺擋網(右側紅衣搭擋網,此時隊友輪轉到後場進攻,由防守站位輪轉為進攻站位)

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

接殺擋對角網前,快速上網

「攻轉守」的輪轉

即由進攻狀態轉為防守狀態

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

當久攻不下時,承認被動也是好事,利用防守進行調整,然後再進行反擊


①如果網前搭檔挑了高球後,此時要直線後退,後場搭檔要去補位;

②如果後場搭檔回了對方高遠球之後,那麼後場搭檔要直線上到中場,後場搭檔移動到另一側中場防守。

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

挑球後直線後退防守

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

注意女搭檔的回斜線及男搭檔的跑位

「前與後」的輪轉

即進行前後的調位。目的是為了加強進攻。常用的前後輪轉方式:


①連續的下壓跟進;

②殺吊結合;

③雙壓站位,聯動補位;

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

右側紅衣搭檔李龍大放網跟進,隊友柳延星輪轉到後場,因為李龍大網前犀利,柳延星後場進攻威脅大,所以要輪轉

連續的下壓上網

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

前場的站位靠近中線,這樣隨時去補大對角的後場

不會輪轉?個人實力再強,雙打水平也很難提高

黑衣女隊員先吊然後完成前後輪轉

掌握了流暢的輪轉,一看場上形勢,就能形成默契的配合輪轉,這樣就能保持場上的優勢。所以業餘球友要領會輪轉這個核心,對於提升雙打配合流暢度有很大幫助。

本內容首發於羽毛球微信公眾號

敬請關注閱讀第一手羽毛球資訊

如需轉載請關注公眾號聯繫小編

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 羽毛球必讀 的精彩文章:

用好這兩個訣竅,迅速提升你的發力
放鬆最易於操作的9種方式,放鬆後渾身舒爽!

TAG:羽毛球必讀 |