為什麼臉上的痘痘又紅又腫

青春痘如今已經非常普遍，特別是一些年輕的朋友，痘痘有很多種表現，比較常見的，鼻子上有黑頭粉刺、白頭粉刺，當然還有些比較嚴重的，滿臉都是一些紅色的痘痘。甚至有膿頭甚至有囊腫，這種痘痘不僅紅腫，摸起來還會痛，還會有微微的發熱，堪稱比較討厭的痘痘之一。

面對這種又紅又腫還會痛的痘痘，我們要怎麼辦呢？

從閉口粉刺變成紅腫痘痘，這就是毛囊發炎的表現。炎症，也就是發炎，實質上是機體與致炎因子進行抗爭的反映，這種分歧抗爭貫穿炎症過程的始終。致炎因子作用於機體後，一方面引發組織細胞的損壞，使局部組織細胞顯現變性、壞死，所以才會形成之後的痘印和痘坑；

另一方面，誘導機體抗病機能增加，以益於清除致炎因子，使受損組織得到修復，從而使機體的內環境以及內環境和外環境之間達到新的均衡，也就是殺菌過程。毛囊在發炎，白細胞在工作，而痤瘡桿菌在反抗，也就是說在你的毛囊內，正在進行一場戰爭，而反應在你的皮膚上，就是紅腫、疼痛。

如何預防痘痘發炎？

1）未成熟的痘痘不能擠：何為不成熟的痘痘，就是按下去或者觸碰到會較疼的痘痘一般是紅紅的，未成熟的痘痘擠了會容易第二次複發也容易感染。

2）消化系統的問題，如：便秘、習慣性腹瀉、胃酸過多、潰瘍等。會導致體內毒素堆積、廢物無法正常排出，此時消化系統的反射部位——嘴周；臉夾兩側也會出現痘痘。

3）避免藥物刺激：如：口服避孕藥、減肥藥、催經葯、或含有溴化物、碘化物的藥品會刺激內分泌的失衡或引發毒素堆積形成所謂「毒性暗瘡痘痘」。

4）保證睡眠：很多痘痘都是因為內分泌失調導致的。想調整，就要保證體內新陳代謝正常，盡量在晚上十點左右就睡覺，早睡早起，多喝水。

5）停止使用彩妝品，彩妝類化妝品刺激性都比較大，會刺激表皮，更加惡化發炎的皮膚，同時也會激化皮脂腺的分泌，使情況更糟糕。

怎麼消除和緩解這種紅腫疼痛感呢？

祛痘妙招一：長痘的時候不要使用美白面膜，這個時候較重要的是舒緩，讓痘痘的紅腫情況好轉，可以選擇那種可以撕幾層的化妝棉，然後將舒緩噴霧噴濕化妝棉，在有痘痘的部分敷5-10分鐘後取下，第二天會發現痘痘沒那麼腫了。

祛痘妙招二：喝祛痘花茶，長痘說明你的體內有毒素，像金銀花茶、菊花茶還有綠茶都有清熱解毒的祛痘的效果，大家看看自己是屬於什麼痘痘，然後再喝對應的花茶就好了！

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