這幾種天然消炎藥，每天吃點，助於遠離婦科病的困擾

婦科疾病對女性來說是健康的最大殺手，基本所有的已婚女性多多少少都有點婦科病，在生活中我們要需要做好一切措施來預防抵禦它。除了平時個人衛生上的預防細菌感染，還可以從食物上預防婦科疾病。今天小編就給大家推薦幾種天然消炎藥，助於遠離婦科病的困擾。

在睡前喝一杯蜂蜜水有助於提高睡眠質量，幫助睡眠，還對女性有很好的滋補作用，對抗身體的各種炎症很有益處。

黑木耳裡面有豐富的鐵元素，有著非常好的補血功效，另外他裡面含有的纖維可以促進腸胃蠕動，潤腸通便，排出腸道垃圾。黑木耳中的黑色素容易入腎，有滋陰補氣，黑髮、潤肺明目的功效。

在歐洲，蒲公英有「尿床草」之稱，可見其利尿作用之強，適合有水腫毛病的人飲用。除此之外，它也能解除消化不良和便秘，清凈血液，促進母乳的分泌。還有蒲公英可以消除人體所有的炎症。

中醫學認為，魚腥草酸辛微寒，具有清熱解毒、利水的功效。魚腥草可是很好的消炎藥喲~對於蜂窩織炎、乳腺炎、中耳炎、肺膿腫、尿路感染、腎炎水腫、腸炎、痢疾等，都具有良好的功效。

椰棗含有女人自身易缺少的營養元素，不會出現血虛的現象，吃多了也不會出現發胖的狀況，常常吃椰棗可以很好的保護好你的卵巢！

紅棗含有的營養成分特別豐富，具有的養生功效與作用更是驚人。經常食用紅棗可以達到增強我們的體能，加強肌力的功效，而且紅棗含有的蛋白質脂肪以及多種維他命可以幫助我們補中益氣、潤肺生津。

大蒜中所含的硫化合物具有奇強的抗菌消炎作用，對多種球菌、桿菌、真菌和病毒等均有抑制和殺滅作用，是目前發現的天然植物中抗菌作用最強的一種。

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