如何判斷寶寶是否超重

寶寶今天9個月零2天了，如何判斷寶寶是否超重，下面我們一起探討一下。

判斷孩子發育是否正常，要體重、身高相結合

身高常常和遺傳有關係，體重常常和營養有關係。現在的孩子，吃得太多太好了，一般來說，3個月以下的孩子，每天最多吃奶700ml，半歲以下最多吃1000ml，但現在3個月以下每天就吃上千毫升了，所以體重容易高。如果是純母乳餵養，肥胖率會低一些，因為孩子的自我調節好一些。

但是，用生長曲線來判斷是否超重，不能光看體重圖，還要結合身高圖來看。這兩個圖都按百分位劃分了等級。如果體重高了，比如位於90百分位，或者超過了97百分位，但身高也高，也在同樣的位置，就沒問題。如果體重超過了97百分位，但身高在中等水平，如50百分位，那就偏胖了。

曲線處於中下，不一定是孩子發育不好

那麼，什麼樣的生長曲線是有問題的？

如果生長曲線向上發展，就有體重超重的趨勢。肥胖也是很大的問題，有的是因為家長喂得過飽，屬於過量餵養的問題，控制一下飲食就可以解決。如果不是，就要進行相關的檢查。

如果生長曲線向下了，說明孩子瘦了，首先要考慮在餵養上有沒有什麼問題，比如孩子不愛吃東西，輔食添加得不是特別合理，等等。否則就要考慮是不是有疾病的問題。

很多人會覺得，如果生長曲線一直處於中等之下，就說明長得不好，其實不見得。這裡還有遺傳等方面的因素，如果爸爸媽媽就比較矮，即使孩子處於25百分位，只要一直沿著25百分位長，就沒有問題。

監測孩子生長發育，數據要有連續性

生長曲線圖是家長監測孩子生長發育情況非常簡單又直觀的工具。一般兒童生長指標在上下曲線之間都屬正常，接近中間曲線則為中等水平。要注意的是，家長不要光從「點」上判斷孩子的生長情況，而應該動態觀察其發育水平，數據要有連續性。1歲前每3個月測一次身高、體重、頭圍；1到3歲半年測一次；3到7歲半年到一年測一次，然後把每次的數值連成一條曲線。如果這條線在正常範圍內，且與參考曲線呈大約平行的狀態，那麼孩子的發育就是比較正常的。反之，家長最好帶孩子到醫院進行相關檢查。

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