我們熬過了五六年的異國戀，卻熬不過婚後經濟上的考驗？

關鍵詞：負面情緒

題主：女

問：冷愛老師，您好，關注了你的公眾號兩個月左右，收穫頗豐。現有一個問題，我想向你諮詢，希望被抽中。

我和老公是85後，我們是大學同學，他畢業後選擇出國，繼續讀書，而我畢業後在家這邊工作。

經過五六年的異國戀，最終修成正果，所以我們的感情是有基礎的。婚後兩人感情濃度依然很高，因為我們都是比較注重生活情調的人。

但可能他國外畢業回國沒多久，所以工作方面目前並沒有很穩定。收入也不穩定，並且比我少。

現在我們有房貸，本來說好一人一半，但由於他工作收入不穩定，導致基本上這半年來由我承擔。並且我也每個月給他還卡數，導致我每月月光。之前我好不容易存下來的存款，也慢慢變少，這讓我有點擔憂。

我一直和自己說，畢竟他還是剛畢業沒多久，莫欺少年窮，我應該支持他讓他好好規劃一下前景，麵包遲早會有的。

但是因為對前景擔憂，導致我也不敢生孩子，負擔不起。並且我倆都不喜歡問家人拿錢，因為我們一致覺得成家了，就不該再做伸手黨，要靠自己努力撐起自己的小家。

雖然會做自我情緒調節，但是偶爾還是有負面情緒。我怕會和老公說有時候挺累的，他能不能努力多掙點？這句話就是前兩天說的，只說過一次。事後我覺得不妥，並自我反省中。

我的訴求是：我覺得老公心裡也有焦慮感，也有壓力，只是在我面前沒有表現出來。因為以我對他的了解，他是不願意看到老婆的薪資比他高的。

但他短時期內，可能也無法改變現狀，所以很無力。冷愛老師，我要怎麼給自己和老公做好心理建設？

我怕這樣下去會影響夫妻感情，這不是我所樂見的，希望老師更給我一些建議，謝謝老師！

冷愛回復：

我覺得你搞錯了一件事：你不是要給自己和老公做好心理建設，而是應該給自己做好心理建設就可以了。

你有負面情緒，這是很正常的事情。我們不是神，所以每個人都會有痛苦。你需要正確表達內心的負面情緒，但是請不要傷害別人。

我相信你老公內心也會有焦慮和壓力。那麼，給他時間吧，讓他自己慢慢努力。你更應該把注意力放在控制自己情緒上，像我過去一直提倡大家做的寫情緒日記。

一方面，你可以記錄自己每天的情緒，自己什麼時候使被這些情緒所影響的。自己回過頭來看，才會知道什麼情緒對自己起了影響。

另一方面，你還可以和你的另一半分享，你為了這些情緒，做了什麼努力，取得了什麼效果。

總而言之，你們從大學同學走到了現在，這是很不容易的。我祝福你們，請加油。

本文插畫由「花鎮」視覺設計師申鎮所畫，任何組織及個人未經花鎮許可，不得部分或全部使用

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！