兩個字，道出男人不專一的深層原因

1

情感問題：

老公170cm，瘦，30歲，年收入50w（婚後我逼迫他創業）。本人160cm，大專，46斤，29歲，A，年收入7w，會計，單親。

同事認識，戀愛同居兩年，照顧人。訂婚時我媽要求多，結婚殺價，我不情不願結婚。婚後婆婆刁難我沒懷孕。我針對婆婆，他對我冷漠，從我單位搬東西，男生幫我搬下來，我和老公說人家喜歡我，說他瘦小。

婚後我知道他與前女友戀愛7年出軌，被發現，前女友婚前分手。我田園女權式作，他在我孕前出軌，我老公屍化，和小三偷偷在一起2年。

我懷孕和產後，他經常以公司忙和打麻將為由夜不歸宿。我懷孕和產後親子不確定性低，產女6個月，發現他出軌。我吵鬧，他有提出過離婚。

後來，我改正心態，走心對老公，現在老公對寶寶的親職投資加大了。小三小我5歲，銷售，年入40w ，15歲時墮過胎。

老公偏花心，愛玩和打麻將。現在讓我平時不要多管他，上交財權部分上交，並和我保證說不會讓孩子成為單親家庭，不會拋棄我和寶寶。

現在訴求：請問我是高攀了嗎？請問出過軌的婚姻是不是沒有感情了，是不是只是湊合過了？如果他以後遇到更好的，是不是我要在年紀大時要走人了呢？還是現在走比較好？

李宏軒老師答：

既然你已經開始慢慢改變，我也不再說什麼了。我相信，你是一個領悟能力與執行能力很高的女人。你在最後結尾問的兩個問題，還是蠻有代表性的現象級問題，在這裡與讀者們聊聊。

第三者的存在，到底是什麼呢？很多人會把小三歸為：狐狸精、勾引人家老公、不知羞恥、破環家庭幸福的代表。

在主觀上，當自己發現了伴侶有小三的存在時，內心憤怒、悲傷、痛苦、絕望等所有的負向情緒爆發。在情感的契約上遭受到了信任的背叛，每個人都是最痛苦的，這一點確實是很讓人揪心。

但是，我們再來深入來看一看，到底是因為小三的出現破壞了家庭，還是家庭的不和諧讓小三有了可乘之機呢？這裡面指的小三不僅僅單純是女性。

據大數據統計，婚後男女出軌的比率為2:1，也就是說100個出軌的人當中有66個男性，33個女性，而且這種比例還在逐年遞增。

那麼問題來了，是什麼導致男女出軌這個問題呢？

兩個字——需求。在親密關係中，每個人都有自己需求。

當自己的需求沒有被得到滿足的時候，另外的異性可以把這一部分滿足時，一方就會進行這一部分需求的情感外移。但對於婚姻的放棄，多數人都沒有想過。

所以，當發現了有第三者出現的時候，憤怒之餘，第一件事要去思考的是：這段婚姻，我還要不要繼續？

如果確定不打算繼續了，那麼直接不需要顧忌出軌方的「鬼哭狼嚎」。如果不想要離婚，那麼開始第二步，思考為什麼會有第三者的出現？

在這段關係中，你哪裡沒有滿足伴侶的需求以及哪裡忽略了伴侶的需求，也就是：自省。

第三步：與伴侶以退為進，把握尺度，讓對方付出出軌的成本。

第四步：重構新的情感模式，處理兩個人信任的缺失部分。如果能做到這點，這段婚姻就可以很好地經營下去，不是春傷秋悲的想著未來如何，年紀大了又如何。

當你在不斷提升的道路中前行的時候，你都不會害怕這些未知。你現在的害怕，是因為自己沒有能力去掌握你自己的命運。

所以，不斷去進行自我提升吧，加油！

2

情感問題：

二十年的婚姻生活，初戀。他是考大學跳農門，公務員，職場不得志，有點鬱鬱寡歡吧。我小城市出生。顏值我高，我比他小5歲。

我愛運動，他不愛，他愛好打牌，生完小孩後，我基本不打牌了。沒有第三者什麼的，生活中一旦有事，無法溝通。

我感覺他任性，49歲的人了，不到凌晨兩點不睡覺，打牌，追抗日神劇，大量抽煙。食慾不好，非常瘦。

我們之間發生矛盾，他可以當著很多親戚，朋友的面，摔東西，罵人，家務基本不做。他說我不像女人，在他發脾氣的時候對著干，我應該不做聲，然後沒人的時候再說他。

我一直擔心傷害他的自尊心，不說他收入不高，不提錢的事。前天我們吵架的時候，我說了，家裡的事都是我做，吵架還要我讓你哄你，賺錢又要兩個人一起賺，憑什麼呢？

每次說他習慣不好，把自己養得太難看了。他就說我，你每天做好的給我吃了？把我養好？

我做早飯，送兒子上學，他一般沒起，我也會留點東西等他起來吃。中午各自解決，我做晚飯，會花心思，兒子養得很壯實。

我也有跟他講，他不是巴結當領導的人，就不要對提拔太多想法，安安心心過日子。我改變不了他，也接受不了。分開可能對自己更加好。

他一直說我任性，是我任性嗎？感謝老師指點。

彭亮老師答：

任性不任性這樣的問題，你自己判斷，我說了不算。

婚姻20年，你和他都很付出了努力，想要一段更好的婚姻。只是以現在的結果來說，你對他百般挑剔，說教萬千。他對你煩不勝煩，不能再忍，甚至會拿東西丟你。

夫妻之間有兩種溝通方式：一種是正向溝通，一種是負向溝通。負向溝通是，你不能這樣，你不能那樣，這個是不可以的等等。

負向溝通讓人覺得一直被指責，而且也不知道自己要怎麼做。

而你的溝通全部是負向溝通。

比如玩牌的事情，你的表達是：玩牌的很多，像你這樣的睡眠，吃飯，睡覺都照顧不好的很少。

正向溝通是：如果你這樣做，我會很開心。那樣做可以更好的。我想你做什麼，什麼。這樣的話，不帶有指責性，而且讓對方清晰的知道你希望他做什麼。

比如，當他玩牌的時候，你可以和他表達：你去玩牌我是理解的，家裡確實挺壓抑。那我希望你能凌晨1點之前回來哦。這樣就是正向溝通。

你們的情況可以從溝通開始改善。

3

情感問題：

為什麼喜歡我的男生都不是我喜歡的類型？本人女，28歲，90年，159cm，53kg，高中老師，因為復讀讀碩等原因，才工作一年半左右，至今沒有談過戀愛。

我的性格比較隨和，最常聽到的形容詞是居家溫柔，但實際覺得自己脾氣並不好。高中不開竅，大二暗戀一個高中同學到研二，四年左右的時光吧。

可能由於家庭原因，父母關係不好，我沒有什麼安全感，對親密感也很排斥。所以我連確認自己是喜歡這個男生，都花了很久。之前我們一直是朋友，然後決定表白，又花了兩年。

雖然都說女孩子不要表白，但我感覺那時候表白純粹是出於表達的意願了，因為明確感受的到那個男孩子不喜歡我，只是朋友吧。

這個男生是175cm左右，喜歡攝影，很有自己的主見那種。後來陸續相親，或是通過朋友認識新的人，喜歡我的，都不是我喜歡的類型——都是低於170cm，溫吞，孩子氣，沒有談過戀愛的男生。

我個人喜歡的是170以上，陽光，自信，有擔當的男生。朋友就會說那你看看自己性格，外貌，也大概就只能找這樣的。

我也就想提升自己，化妝，學習，讓自己更陽光一些。可是我最近又碰見這樣的一個追求者，覺得有點心累了，想著要不就這樣了？可是好像又不甘心。

想問問老師，我到底要怎麼提升自己，才能讓我喜歡的類型的男生喜歡我呢？

彭亮老師答：

你說你排斥親密關係，核心問題就出現在這了。

每個人都有對親密關係的依戀，這是本能，永遠不會被改變。而你又排斥親密關係。換句話說，你對親密關係有一些不好的感受。比如羞愧感，焦慮，恐懼，擔憂等等。又渴望，又不敢進入。這種矛盾想必挺磨人的吧。

你若想要陽光，大氣，高於170cm的男生。先想辦法處理自己的情結吧。

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