燉豬蹄的時候撒上一把冰糖,紅潤饞人,兩大個不解饞,快做起來吧
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02-24
過年吃了那麼多的大魚大肉,豬蹄是唯一讓我吃了不膩的肉食啊,營養高又好吃,絕對是解饞的不二之選啊。
但是很多人都嫌做豬蹄比較麻煩,今天教大家一個簡單的豬蹄做法,比起紅燒豬蹄的色澤誘人,這道菜絲毫不遜色的啊。只需要抓上一把冰糖就可以,做法很簡單,喜歡的快來試試吧。
大家對對豬蹄的第一印象肯定就是美容養顏,然後可以補充膠原蛋白的,其實豬蹄中含有較多的蛋白質、脂肪和碳水化合物,並含有鈣、磷、鎂、鐵以及維生素A、維生素D、維生素E、維生素K等有益成分。它含有豐富的膠原蛋白質,含膽固醇。
冰糖豬蹄
食材準備:
豬蹄 2個,大料 2個,香葉 4片,紅燒汁 4大勺,生抽 2大勺,冰糖 10粒,食鹽 適量,白酒 2勺,蔥姜 適量,菜籽油 適量
做法步驟:
1、準備好需要的食材,豬蹄兩個斬小段,處理乾淨豬毛,洗凈備用。
2、鍋內放入沒過豬蹄的涼水,加入兩勺白酒。
3、豬蹄煮開後,開著鍋蓋再煮2分鐘,去掉血水和浮沫。
4、燒熱油鍋,放入1勺食用油,加入適量冰糖,待冰糖融化變黃,放入八角、香葉。
5、接著放入蔥段薑片炒香,加入豬蹄翻炒。
6、4勺紅燒汁,兩勺生抽放入鍋內,再加入沒過豬蹄的開水,煮沸。把豬蹄倒入高壓鍋,選擇蹄筋檔位,壓熟。
7、再把壓好的豬蹄倒回鍋里,湯汁不要太多,沒過豬蹄1/3的量就行。因為豬蹄已經熟了,再燉的太爛就不好吃了,這一步是為了收汁好的豬蹄色澤紅亮。出鍋裝盤即可。
※這才是蘋果最好吃的做法,不炒,不燉,做出來卻比大魚大肉還香!
※「干鍋土豆片」,麻辣鮮香,做法簡單,是一道非常下飯的家常菜
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